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怎样才能睡着
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怎样才能睡着
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来源:
TT同学
2008-4-25 11:41:33
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来自： 英国
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凌晨三点多上了床 还是睡不着 明天上午还要去学校 疯了
睡觉前还稍微喝了点 还是不管用 要请教高人了
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雪山飞狐
2008-4-25 12:06:43
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来自： 中国浙江绍兴
入睡的最佳时间是22:30－－00:30
错过了都比较难入睡的！！！
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aaron
2008-4-25 12:10:54
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来自： 中国浙江杭州
去跑步，累了就好睡了，或者看书，听外语，呵呵
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雪山飞狐
2008-4-25 12:16:51
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来自： 中国浙江绍兴
老A说的是疲惫疗法！！！
主要还是要按自己的生物钟来作息！！！
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川上月
2008-4-25 15:55:49
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来自： 中国浙江绍兴
完了，我现在习惯每天1点后睡觉。。。。
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染色机
2008-4-25 16:28:19
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来自： 中国浙江绍兴
我觉得还是看书比较容易睡着，嘻嘻
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水落寒
2008-4-25 18:03:43
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来自： 中国浙江绍兴
数羊吧
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一路疯
2008-4-26 19:19:16
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来自： 中国湖北武汉
拿块砖头把自己呼晕！
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