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HEALTH.SOHU.COM 2005年3月3日10:10 来源: 人民网-健康时报
编辑:我家离工作单位有5站地,为了免去挤车之苦,我每天都坚持骑自行车上、下班。但听周围一些人讲,长时间骑自行车会影响勃起功能。请问真是这样吗?北京朝阳区读者吴先生
南京军区南京总医院博士后李宏军指出:
我国是公认的自行车大国,众多的工薪族们多是以自行车作为代步工具,担心这种活动方式对男人的“性福”和身体健康产生不良影响是可以理解的,但也要区别看待。
从勃起功能角度来看,骑自行车对男人的勃起器官不仅没有直接影响,而且骑自行车还利于性功能的发挥和改善,尤其是对于已经存在勃起功能障碍的人,还有积极的保健和调理作用。这是因为,骑自行车属于全身性运动,尤其对于会阴和下腹部的肌肉、血管、神经等组织器官的运动,其中也包括对局部勃起相关神经反射的锻炼,这必然有利于性功能的发挥。同时,骑自行车时,自行车座对会阴部皮肤、肌肉和其他组织器官的刺激与按摩作用,对阴茎勃起功能也有一定的改善作用。
但是,常年、长时间骑自行车,也会给男性带来一定的麻烦,这可能与局部的某些充血性疾病有关,例如慢性前列腺炎。前列腺的险要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以经常久坐男人的前列腺负担相对就较重。同时骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困难。因此在这种情况下,我们提倡不要长时间骑车。不得已选择这种交通工具的男同志可以将车座进行适当的调整,如将车座布置得软一些、凹一些,并且能尽量短程骑车。若长时间骑车遇见“红灯”时,也不要沮丧,此时,您不妨利用这段空歇稍作一下调整,如适当地推行一段路程,这将对您的前列腺保健十分有益,并可以明显减少相关疾病的发生。
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