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了解一下:脂肪分解过程与条件

来源: 拉磨的驴 2006-7-18 09:47:16 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江绍兴

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脂肪分解过程与条件

1、脂肪的分解:蓄积脂肪在组织内的贮藏脂肪会分解成脂肪酸,释放到血液中。

2、脂肪的燃烧:肌肉吸收脂肪酸后,以肌红蛋白、线粒体为媒介,消耗氧气,分解为二氧化碳和水。

3、必要条件:身体必须要有肌肉,如果没有肌肉,即使脂肪在有氧运动时获得分解,也无法燃烧脂肪酸。

大神点评4

aaron 2006-7-18 18:44:12 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
那全身都是肥肉的不是没有救了?
拉磨的驴 2006-7-19 08:57:39 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
呵呵,所以减肥都要靠运动的,运动才能锻炼肌肉,有了更多的肌肉,减肥才有希望哈
清风冷月 2006-7-19 09:05:49 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
呵呵,支持运动
ATX680-2 2006-7-19 09:50:09 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
支持运动
今天吃了早餐去骑车,爬了一段坡,想吐...汗
郁闷,以后再先不先吃早餐就立刻去骑车了.
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