每周三早上六点，丹尼尔带你环西溪湿地

丹尼尔，新西兰人，04雅典残奥会自行车铜牌（听力障碍，但是带着助听器完全没问题，中文也很好）
现在在浙大读博，凯路仕队员。
环西溪湿地一圈15km左右。其中3km进行全力的TTT（不轮车，主要锻炼破风的那位，下一圈换人破风），其余路段编队骑行。

今天来的还有原闪电中国的老外车手（现在也在凯路仕了），还有位骑903的小伙子（不用担心自己的器材了吧）。一共骑了4圈，8点回到学校。

上班的可以只骑1,2圈。加上乐思路周二周三的晨骑活动，肯定进步很快。快来参加吧！

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吃不消！

吃不消！

话说离我住宿的地方就一个路口么就是早上起不来啊

强度有点大的。

貌似不太适合新手，怕是跟不上。。话说你们是山地还是公路？