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拜客沙龙第12期-安全骑行,我看行

来源: 游记分享 拜客夜行者 2013-10-30 23:24:17 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东广州

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       当越来越多骑客的身影出现在城市的交通系统中,自行车成为汽车与公共交通之外的通勤选择时,也许有人在反思着一个问题:“我们都在骑行,但我们是否都懂得骑车?”正如开汽车需要考驾照,遵循机动车原理和使用规则,自行车也不简单喔!
        带着“是否会骑车”这个困扰多人的问题,拜客沙龙第12期“安全骑行,我看行”于10月26日下午在华工大学城校区如期而至。来自CTC自行车培训中心的张诺在本期沙龙中带领大家认识自行车,一同探讨“如何更安全地骑行”。
      
       活动以张诺于2012年在蒙古国参加自行车越野赛的视频开始。作为中国第一位参加并完成该项赛事的选手,张诺经验老到,经历丰富,说起自行车的方方面面头头是道。

       踩着不合适的单车就像穿着不合适的鞋子,不但不舒服,还可能有安全隐患。结合参加者对单车类型的疑惑,张诺就如何选购适合自己的单车说起:“骑车就是为了舒服与开心,没必要追求过高的配置。评判的原则是目标导向。”随后张诺根据在场参加者的不同出行需求与预算,给与了相应的推荐。
        张诺以山地车为例,由“鸡仔”(广州话俗语鸡仔,指自行车单后轮转动时会有叽叽叽的声音)引入传动系统的讲解。轮子、曲柄、脚踏、牙盘、链条、花鼓、轮圈(钢线)都包括在内。他提到前刹的软硬之分在于硬刹并无避震效果,俗称“软硬尾”,有的参加者才知道原来山地车的刹车有v刹和碟刹之分,有钢索和液压原理之别。

        关于轮胎,张诺首推“真空胎”(没有内胎),真空胎的特性是碰到尖锐的阶梯时,不会因为高度挤压而出现“蛇咬”(2个破损孔),如果出现可控的3-5mm的孔用自补液即可修补。说到脚架,他则不建议安装,因为既可减轻重量,防止强震脱落,又可避免在骑行中伤害别人。
        关于座垫,张诺提出“三个度”,厚度,角度与高度。厚度和角度没有标准,关键是摩擦力适中。当坐在座垫上,以脚跟可踩在脚踏上为合适。另外,对于骑龄较小,骑车经验不太丰富的骑行者也要做到脚可以够到地为适合。否则,容易出现安全隐患。

       介绍完单车本身后,现场参加者对骑行过程中应注意的问题很是好奇。于是,张诺驾轻就熟地跨上自己的爱车,开始了骑行姿势的示范:最佳角度是稍向前倾斜,确保刹车和变速时,上半身手臂与手指在同一水平上自然延伸。此外,左右上下适时适当地变换骑姿是减缓长距离骑行疲劳的不二法则。
       “要发型还是要头?戴头盔热还是带纱布热?”张诺反复强调“骑行最最最重要的就是不要忘记佩带头盔”,甚至反面教材现身说法,他头上的坑就是最好也是最坏的佐证。他拿起头盔演示正确的佩戴方式:帽沿和眉毛大概是一根手指横在中间的距离。调整枕带,使得头盔贴合在头上即使低头也不会掉下来,两边的带子自然贴附在两颊旁,交叉点在耳垂下方,而不是在喉咙中间。

       沙龙活动接近尾声,现场陷入“不受控”的热烈探讨中,有参加者继续提出单车出行的疑惑,有人则快乐地分享自己的经验。从大家脸上的兴奋,我们更加坚信单车能拉近人与人距离这个真理!

       沙龙的最后,张诺还分享了骑行的五大原则,可概括为:佩带头盔,服药勿骑,衣服合身,结伴同骑,切勿酒骑!
       我们常说骑行是一种态度,其实骑行更是一项集结技巧、情商等因素的综合运动。我们期待有一天我们生活的土地能成为“单车友好型城市”,那在这之前,何不让自己与自己的爱车变得更加“友好”呢!

活动照片下载请戳http://yunpan.cn/Q9cREuCemJKzc
支持拜客广州请戳http://baikegz.taobao.com/


大神点评6

杭州范范 2013-10-30 23:31:23 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
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拜客夜行者 2013-10-30 23:52:45 显示全部楼层 来自: 中国广东广州

{:soso_e183:} 谢谢你。
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傲兔 2013-10-31 01:10:10 显示全部楼层 来自: 中国上海
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1466582819 2013-10-31 07:37:26 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
挺好的。
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拜客夜行者 2013-11-4 15:25:42 显示全部楼层 来自: 中国广东广州

多谢你的认同!{:soso_e181:}
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拜客夜行者 2013-11-4 15:26:03 显示全部楼层 来自: 中国广东广州

谢谢支持!{:soso_e189:}
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