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清蒸石斑鱼

来源: 广东老黑 2014-7-4 06:17:25 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

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食材:石斑鱼300g、油适量、姜片适量、葱适量、蒸鱼豆豉油适量
步骤:
1.石斑鱼 收拾干净后,打花刀,沥干水分,待用
2.准备其他调配料:姜+葱+鱼豆豉油
3.锅内烧热水,至开
4.烧开始的时间内,将葱洗净,切段,葱白段塞到鱼肚子里,鱼身上铺上姜片
5.水烧开,放入锅内
6.盖锅,全程大火8分钟左右(具体的时间根据鱼的大小来定)
7.鱼过程中,将葱绿用牙签划成细丝,浸泡在盐水里,待用
8.关火,不要揭盖,虚2分钟左右
9.好的鱼,去除葱白段和姜片,移到另外的盘子里
10.撒上多多的卷卷的葱丝
11.淋上鱼豆豉油
12.锅烧热油,淋到鱼身上
13.听到“刺啦”一声,哦也,可以吃了
小贴士:
1.蒸鱼的时间根据鱼大小来定,也可以以蒸到鱼眼睛是不是突出,来作为判断鱼是否熟的标志。
2.划好的葱丝要浸泡在盐水中,能保持翠绿和弯曲,也比较卫生。


大神点评5

凤歌 2014-7-4 08:30:41 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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布衣妇 2014-7-4 09:29:31 显示全部楼层 来自: 中国北京
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單單單丹 2014-7-4 10:15:30 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
LZ,你去申请个美食版块当版主吧。哈哈哈
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广东老黑 2014-7-4 12:42:05 显示全部楼层 来自: 中国广东汕头

找个官来混混也不错…
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金色天鼠 2014-7-4 15:47:51 显示全部楼层 来自: 中国浙江湖州
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