#21天晨练习惯养成#

来源: 0o风影o0 2014-8-23 09:23:19 来自手机显示全部楼层 |阅读模式来自：中国浙江杭州

登录后获得更多功能

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

#21天晨练习惯养成#第20天，今天骑跑两项，跑步6.52KM用时00:35:38，配速05:27min/km，平均心率166bpm，略高，骑车41km，用时01:13:47，均速33.3km/h，平均心率164bpm，明天第21天了，继续早起，不过只做热身运动了[微笑]。咕咚数据只做记录总里程，其它可以忽略。

907661