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烤茄子

来源: 广东老黑 2014-12-3 07:00:36 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

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有人说茄子做好吃了比肉都好吃。为毛线呢?经过“科学”证明,茄子这玩意吸油啊,油水大哪儿能有难吃的道理啊。所以做茄子好吃的原则就是油可劲儿的招呼它就不难吃,做的好的标准就是油用的恰到好处。
食材:
长茄子2根、油适量、甜面酱5g、剁椒酱5g、葱10g、香菜5g、尖椒10g
步骤:
1选择长茄子,切1.5到2厘米左右的片
2茄子片上切花刀
3准备葱10g,香菜5g,尖椒10g切碎
4电饼铛预热190度后加入两大勺油,放入茄子烤制水分丧失,表面金黄
5抹上黄豆酱和剁椒酱(千万注意这两种酱都很咸,所以一定一定要悠着点放,不然齁死了)
6最后撒上葱花,香菜和辣椒再烤一分钟即可
小贴士:
茄子吸油 油多点香
油少了健康,自己掌握

大神点评1

凤歌 2014-12-3 09:14:22 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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