鲍汁海参

海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。 鲍汁海参--咸鲜口味。
食材明细：海参适量、个鲍鱼汁1包、西兰花适量、热水适量
制作步骤：1 鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻，随吃随取就行。
2 把鲍鱼汁倒入碗中，海参剥去保鲜膜放入碗中。
3 锅里放水烧开，加适量盐，放入冷冻的海参煮2分钟。
4 西兰花放入锅中焯一下。
5 捞出来控水放入盘中，海参也放入盘中。
6 鲍鱼汁加热水调匀，放入微波炉加热1分钟。   再次调匀，浇到海参上即可。
鲍汁海参做法小贴士

海参不宜与甘草酸、醋同食。