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有些水果不能空腹食用(转)

来源: 骑行知识 528旋律 2011-11-2 23:44:24 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国新疆乌鲁木齐

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 西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

  柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”

  香蕉:含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

  桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。

  山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。

  甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

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大神点评7

先锋童童 2011-11-2 23:50:36 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
顶贴。
528旋律 2011-11-2 23:51:50 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐

{:soso__2563376202121773809_2:}
zhouxiangbin 2011-11-3 07:45:21 显示全部楼层 来自: 中国浙江金华
牛尖一角 2011-11-3 08:13:57 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
学习了
雨花石A 2011-11-3 08:24:05 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
如果饿时,只有水果,那怎么办?许多的不能,都变得不重要了
凉白开 2011-11-3 10:50:33 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
香蕉饿的时候吃一根应该不会有问题
528旋律 2011-11-3 11:02:27 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
LYQ 发表于 2011-11-3 08:24
如果饿时,只有水果,那怎么办?许多的不能,都变得不重要了

那就吃{:soso_e100:}
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