如何确定BB5来令片需要更换了？

如题，前天冲坡呢 结果紧急刹车 前后刹车一起捏的 我飞出去了 后面发现后碟刹好像制动效果不行了是该换来令片的吗

刹车线调一下试试

那天径山下来刹车呲嘎呲嘎响得厉害，而且明显感到来令片与碟片摩擦的毛躁感，回来就换掉了

说明书上写的是厚度低于多少就该换了，我忘了具体数据。