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Cannondale车队TTT的训练方法

来源: aaron 2014-1-13 09:02:07 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江杭州

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Cannondale车队冬季训练营里拍摄的一段视频,讲的是车队训练ttt的一种方法,24个人分成3组,均速47+跑6km,看哪个队的平均输出功率最低(平均功率=队内成员的平均功率+队内最大功率和平均功率的差值)。

大神点评4

北仑八里 2014-1-13 09:26:57 显示全部楼层 来自: 中国浙江湖州
只能看看
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JiangRenJun 2014-1-13 09:38:36 显示全部楼层 来自: 中国浙江
又是开火车
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aaron 2014-1-13 10:12:20 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州

也可以学学的{:soso_e113:}
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枫行天下 2014-1-13 15:37:50 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
求学习啊
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