骑行菜鸟的骑行遐思

     2月6日下午15:00，匆匆出门，又开始新的一天骑行了。今天没有设定的路线，就是随意骑，顺便去我从未去过的东郊草场看一看。不慌不忙的行走在路上，车很少，可以让我的思绪随处飘荡。

    当初买自行车是为了戒烟，二十年的老烟民，戒烟谈何容易，骑自行车的时候人就不考虑抽烟，可以克服人对烟草的心理依赖，结果我成功的戒烟了。后来都是断断续续的骑，一是既没有时间，二是一人骑行没有心情，单位是倒班的，星期六有车队组织活动的时候，动不动我还在上班，所以无法寻找一个合适的俱乐部参加活动。知道自己骑车水平差，很长时间我都把自己归纳为骑行的超级菜鸟，那时如果一个人告诉我他可以一口气骑行50公里，在我眼中这就是牛人了，至于骑车去西藏的，是神一般的存在，和我不在一个世界的。

    去年底单位停产之后，时间充裕了，我开始想参加俱乐部骑行了，很偶然的机会找到了叮当俱乐部。开始和车队骑车的心情是忐忑的，毕竟自己太业余了，害怕速度慢拖累别人，害怕装备业余别人瞧不起，害怕苦累自己坚持不下来，害怕的东西有许多。共同骑行了一次后，知道车队有领队和收队，我不用担心一个人被甩在路上孤零零无依靠，知道了车队都是和我一样的业余骑手，抱着强身健体的目的走到了一起。我的运气比较好，年底天冷了，跑的距离都比较短，也就几十公里，大部分是平路，每个星期六车队组织活动也踊跃参加，基本上能坚持下来，我有时间来慢慢提高自己。

   团体活动毕竟一个星期才一次，似乎不太过瘾，我慢慢对自行车发生兴趣了。开始查看哈密各个车队的骑行活动，主要是叮当和风速的。去了哪里，多少人，多长时间，什么季节。印象最深的还是他们组织的几次骑行距离一百公里以上的活动，三道岭、沁城、口门子等等，还有独库公路，对了，还有川藏和新藏骑行。我就想：别人可以做到，我能做到吗？尝试一下吧。平时没人和我骑，我就一个人跑吧。二堡、五堡、西山乡、天山乡、柳树泉等等，我终于可以爬几十公里的坡了，也终于可以一天骑行150公里了。对我而言，这不亚于是人生的一大突破。自信一点点的回来了，兴趣也慢慢的提高了，也许有一天条件允许，我会考虑入藏的，不是想证明什么，而是给自己的人生留一个回忆和经历。

     曾经问过自己：为什么骑车？好像答案有许多种，但归纳起来只有一句话：骑车让我尝到了甜头，我才愿意去坚持。我的思想境界不高，从来没有想过低碳、环保、梦想啥的。骑行后，接触了许多的骑行爱好者，知道了他（她）们的经历故事，骑行给他们带来的变化，触动了我的内心，引起了我的共鸣。

    骑行带来的变化首先是健康吧。以前我不愿意运动，闲下来总是喜欢吃吃喝喝，体重直线上升，165厘米的身高，体重83公斤，属于重度肥胖。那时上楼都是个沉重的负担，血压有些高了，后来考虑减肥。吃过减肥药，效果似乎不大，而且减肥药对身体有害，不敢多吃。节食减肥，尝试了7天。天天饿的前胸贴后背，不亚于上刑的滋味，放弃了。自从骑行后，我发现，只要天天骑行，保持正常的饮食，体重是可以减下来的。坚持骑行了3个月后，遇到我的人说我瘦了，体重也减到75公斤，小肚子慢慢缩小了，血压也恢复正常了，我打算今天要减到70公斤，按照目前的进度，是完全可以做到的。

    另一个变化是骑行后人的身体素质明显提高，精神状态明显好转。骑行后我再没有吃过感冒药，不是不感冒，而是感冒两三天就可以扛过去，当然要多喝开水，这要是放从前，不打针、输液，不折腾一个星期，感冒好不了。对天气冷热变化，身体反应没有以前那么敏感了，有时候看到身边不骑车的同龄人，动不动感冒咳嗽，心里一种优越感油然而起，呵呵，心理有些阴暗了。精神比从前不骑行的时候好多了，白天不瞌睡，晚上睡的香。家里干活也没有从前那种动不动很疲惫的感觉，耐力明显好多了。

    最主要的变化，我认为还是思想上的。从前，我生活的很封闭。天天基本就是工作、家庭，按部就班，死水一潭。看着别人生活的有滋有味，非常羡慕，自己想改变，又不知道究竟想过怎样的生活，怎样去做。现在想明白了，只要时间、经济条件允许，我还是要多出去走走，有机会骑自行车去看看祖国的山山水水，体验各地的人文风情。或者于一山清水秀之处，租一小屋，食宿自理，充分融入当地生活，乘兴而来，兴尽而返，人活的不就是个心态嘛。

    有时候我也在想：辛辛苦苦的骑行几个小时或者一天，到了目的地除了吃饭和短休，就急匆匆的打道回府，图什么？现在明白了，骑车人在乎的是路上的风景，人在路上的感受。只有经历过苦和累，风景才有别样的美，身在地狱，心在天堂，这话也许极端，谁能说它没道理？骑车的人在路上看风景，骑车的人在别人眼里也变成了风景，原谅我这么小资吧。

    我 很欣赏的一段话：我们很难改变生命的长度，但可以改变生命的宽度和高度。一个人的生活半径越宽广，走过的路越多，他的生命就越精彩。人生不过是一段旅程，起点是生，终点是死，能更多地欣赏、品味这个世界，就是有特色的生命过程。

    一千个人的心目中有一千个哈姆雷特。每个骑行爱好者心中也有他自己骑行的目的和理由，人生不在于你跑到哪里，而在于你用什么方式奔跑。我选择骑行，用肌肉、骨骼去丈量大地，用我的热血和汗水去体验风情。也许等有一天垂垂老矣，我可以告诉自己：该经历的我都经历过了，这辈子，足矣！

骑车主要锻炼身体，其次可以旅游。

midiedu 发表于 2015-2-6 23:13
骑车主要锻炼身体，其次可以旅游。

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