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大家都来测一测环绍后的心跳吧

来源: 2010第二届 吐鲁番 2010-6-16 07:09:47 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江绍兴

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昨晚9:30到家,10:00睡觉,今天早晨4:20醒来,起床后,一测脉搏为84跳/分钟,比平70-72快了足足十跳

大神点评20

老唐 2010-6-16 07:41:31 显示全部楼层 来自: 中国陕西西安
心跳180
吐鲁番 2010-6-16 07:45:29 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
回复 2# 老唐
兄弟这是开玩笑了,还是早晨跑三千后的心跳?
四方 2010-6-16 08:16:40 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
老吐你说的我今天早上也感觉到了,不知何故
thinkpad365 2010-6-16 09:53:32 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
测了一下,心跳72,估计与平时差不多
aaron 2010-6-16 09:54:45 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州



    这是正常的,说明前一天的运动量超过了平时的强度。这之后一定要好好休息,让身体得到充分的恢复。
aaron 2010-6-16 09:55:53 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
我今天早上称了下体重,没有变化,要感谢昨天的好天气啊
吐鲁番 2010-6-16 10:03:30 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
回复 5# thinkpad365
那证明你的耐力比我好吧
毕竟是游泳高手,不一样的
吐鲁番 2010-6-16 10:04:29 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
回复 4# 四方
老A说得不错,是运动量大的缘故
昨天怎么没看到你呀?
吐鲁番 2010-6-16 10:06:40 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
回复 7# aaron
昨天的天气是好,骑起来感觉不累,就是车子、衣服都是沙子,洗起来比较麻烦的
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