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记录锻炼日志，坚持就是胜利

木子李 2014-3-6 10:01:52 显示全部楼层
3月6日
赶在下雨前野10km
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骏盛车业 2014-3-7 09:03:56 显示全部楼层
本帖最后由 骏盛车业 于 2014-3-7 09:05 编辑

记录每一天的运动 是件很不容易的事
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木子李 2014-3-10 13:02:22 显示全部楼层
3月9日
50km
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晓蛇精 2014-3-10 13:07:52 显示全部楼层
骚起来 肌肉照可以秀了
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木子李 2014-3-11 09:52:49 显示全部楼层
3月11日
35km
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　S　 2014-3-11 09:56:57 显示全部楼层
3月7日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习
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　S　 2014-3-11 09:57:25 显示全部楼层
3月8日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习+腹部锻炼+跳绳
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　S　 2014-3-11 09:57:47 显示全部楼层
3月9日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车150km   
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木子李 2014-3-12 10:15:10 显示全部楼层
3月12日
骑行台1小时
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木子李 2014-3-13 10:33:52 显示全部楼层
3月13日
20km
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