骑行一周年回忆录！

我于2013年6月14日爱好上了骑行运动，当时觉得好玩，也看到周围的朋友有骑车的，每当我们闲暇之余喝酒聊天时，他们都在坚持骑行，而且身体上的好多病通过骑行没有了，身体素质也提高了，人也看得很精神，于是我也有了骑车的想法，就借了一辆亲友的捷安特旧山地车，开始骑行于上下班的漫漫之路，从家里到单位单程8公里往返16公里，还有两公里多的坡路，所以这也对我是一次挑战，我也下定决心坚持下来，所有运动都要“贵在坚持”，第一次骑行用了30分钟，当时我的体重86公斤，最重时达90公斤，我从上班20多年没骑过这么远的路程，平时运动偶尔徒步，打羽毛球，乒乓球，多少有点基础，刚开始骑正好是夏天，一路骑到单位满头大汗，两腿酸酸的，心里感觉也挺累的，有时在反问自己能坚持下来吗？单位的同事都觉得我大脑有问题，放着私家车不开，却骑自行车上下班，不但一路风尘仆仆把人糊的脏脏的，而且来回与一路的大型货车及各种车辆擦肩而过，我也曾经放弃过，家人也反对，说太危险，为此我也做了思想斗争，一旦放弃，再想捡起来就不那么容易了，我还是下定决心骑下去，就这样，旧山地车骑了一个多月，感觉体能有所提高，就与家人商定决定购买一辆新车，家人也被我的固执和骑车精神感动，就通过朋友介绍买了一辆捷安特ATX777山地车，骑上新车后很兴奋，当晚吃完饭，约朋友一起骑到石油基地运动一圈那里夜晚的空气景色真好，又到石油星光夜市坐下要的烤肉小吃边吃边聊，心情特别的舒畅，更让我坚定了“坚持骑行”的信心，从此后，我上班坚持骑行风雨无阻，不论酷暑还是严寒，一路骑行，下班早的话，就要绕到廖家湾----陶家宫----十三师---阿牙桥----五交化公司----建国南路---环城路---广东路---胜利路单程20多公里，每个星期六相约骑友骑行长途， 记得我第一次骑长途的是

2013年11月17日早上9时30分，我与家人及朋友约好跟随风速车队队员一起到红星四场进行长途骑行，我们一行8人在西路军纪念园集合，9时30分准时出发由迎宾大道到北出口至312国道至陶家宫交叉路口沿黄田一直向红星四场骑行，出发后大家一路有序的跟着队伍，当过了北出口后，大家把速度放开了， 仿佛是展翅高飞的雄鹰一样翱翔蓝空，一身身彩色骑行服，彩色骑行镜和骑行头盔形成了一道亮丽的风景线一路上大家你追我赶，一直保持队伍一条直线，骑慢的就加油追，骑快的就放慢速度，一直保持队伍不散，骑行20公里大家统一休息，我第一次骑长途感觉有点吃力，但我也不甘示弱，努力地在蹬着车子，生怕i落在后面，但我的担心是多余的，因为我们车队新手都会有师傅陪骑，只要你能参加不会把你丢下的，这就是一个团队的合作精神，我始终有老队员在交替的带骑，一路上大家欢歌笑语骑行， 就这样，我长这么大第一次骑自行车最远的红星四场用了两个半小时到了，到达目的地后，心情很兴奋，大家一起在健身广场合影留念，然后一起到附近餐馆就餐，要了一份大盘羊肚，一份大盘鸡，20串烤羊肉，6瓶啤酒边吃边喝，互相探讨骑车快乐，并拍照留念，吃完饭大家稍休息一会，中午2点准时出发，沿红星四场四环路前行，大家还是你追我赶一直保持队伍形状，骑行20公里休息一会，一路上我边骑边浏览沿途的风光，这条路况骑车太好了，据他们说夏天来骑车一路的风景更漂亮，就这样骑到哈密已是下午5点钟，我们大家骑到市区后互相打招呼就各自回各家了，今天我第一次骑长途，感觉特别好，就是累一点，我觉得这样活动既锻炼了身体又通过骑车增加了许多知识又结交了许多骑友身心都得到了释放，这一天觉得过得很充实，我希望今后要长期参加。

现在我体重从当初的86公斤减到74公斤，通过体检脂肪肝、高血脂没有了，一切都正常了，骑行速度也大幅度提高，这令我更高兴了，我现在已经把骑行运动当做我的第二职业，只要有闲暇时间就约朋友骑车，就连家人的节日聚会，朋友的宴请都推辞掉参加骑行，我已经真真的融入到骑行运动、骑行生活中来，骑行也是我生活中不可缺少的一部分，从中体会到了骑行带来的健康、快乐、 学到了许多相关知识，体能和技能得到了大幅度提高，因为平时工作很忙，我每次周六一定想法挤出时间来参加骑行，也是减轻一周来的工作压力，放松心情，骑行在路上浏览一路的风光，虽然在哈密长大，如果没有骑行运动，好多地方开车都没去过，而且我觉得骑行旅游比开车旅游更有意义，当今世界都在提倡节能环保，减少污染，我们骑行的目的就是：低碳环保出行、健康快乐一生！让我们的地球变得更美，生活环境更和谐、健康、俗话说：“生命在于运动、健康在于锻炼、现在连单位同事和家人都佩服我的毅力，并且通过我一年多来骑行的效果，已经有两位同事及家人、朋友加入到我们的行列，而且我们骑行的队伍在不断地壮大，大家都因一个共同爱好走到了一起，不分男女、不分老少、不分民族、我也深深地感到我骑行这一年来的汗水没有白流，只要付出就有回报，每个人最大的敌人就是自己，如果战胜不了自己，就战胜不了一切，我特别佩服我们车队的赵会长，常年几乎365天不间断骑行，在每次骑行过程中，他都忙前忙后为大家服务，每次出行前发布公告，骑行回来后发布照片、协会每次搞活动都在忙前忙后主持，骑行长途过程中还要带新手，又要为大家照相，在有些危险路段，他都义不容辞当好领队，教大家怎么变速、这些看起来不起眼的小事，但让一个常人坚持不懈地去做，恐怕没有几个人能坚持做到，这也是难能可贵的精神， 所以，通过这一年多的骑行，也认识了不少骑友，从他们身上也学到了很多宝贵的经验知识和优秀的品质，我们车队有很多优秀骑友，从当初的新手到现在的骑车高手，每天坚持晨练不间断，都是我们学习的榜样，有几个老大姐，骑行比咱们年轻人骑得还好，真正的佩服，大家都是为一个目标，简单、健康、快乐、我也希望今后有更多的人加入到骑行运动中来、给更多的家庭带来健康、欢乐、让我们哈密的天更蓝，水更清、草更绿、人更美，让各民族兄弟、姐妹都生活在一个和谐、团结的生活环境中。

赞