2014环岛赛第一赛段骑游攻略—来自隋唐的问候

在10月的环岛赛中，预计第一赛段仍是澄迈绕圈赛，第二赛段是澄迈-屯昌-定安-海口。虽然是自行车赛的路线，但用来骑游相信更加精彩。在前两个赛段经过的城镇中，有哪些值得玩、值得看、值得吃的东西呢？

第一赛段：澄迈

澄迈县是海南四大历史名邑之一，以老城镇最为出名。隋朝大业3年 （公元607年），澄迈县城迁居老城，从此，老城的名字一直沿用至今，已经有1400多年的历史。

老城古街位于古县城的东南边，现称老街，也叫下街。老街一百多米长，由青色的石块铺设而成，距今已有一千多年的历史。老街的两旁仍住着淳朴的居民。沿着青石板路一直往海边走，就是老城古码头，这是历史上海南最古老的码头。它靠近琼州海峡，水深浪静。据史载，早在唐朝，鉴真和尚东渡日本遭遇台风在振州（今崖城）逗留一年之后离开海南时，就由澄迈县令护送从这个地方登船北上，留下佳话；历代朝廷贬官也是从这里上岸，然后分流贬所。唐朝著名宰相李德裕、宋代大文豪苏东坡、抗金英雄李光、李纲、赵鼎、胡铨等，他们的足迹都印记在这老城古码头的青石板里。

从古码头往上望，就是老城著名的古迹通潮阁遗址。历代贬官来到海南，都要经由这里。

通潮阁，又名通明阁，是隋朝到清朝历代官员交通联络的驿站。毁于民国时期。与通潮阁相倚的关帝庙，遗迹犹存。它曾经是琼北最大的关帝庙，占地5亩，与通潮阁一起，见证了老城过往的历代名人与过客。

一个普通的驿站，因为苏东坡留下的著名诗词而闻名天下，吸引无数敬仰苏东坡的人们。1100年6月，大文豪苏东坡获赦北归时在通潮阁驻足。他站在通潮阁，近看澄江清澈碧绿，长桥横架；远眺迈岭青翠，抱吻着濒濒海潮，舟楫穿梭；纵目琼州海峡，大海茫茫，烟波浩渺。此情此景，东坡写下《六月二十日渡海》二首、 《澄迈驿通潮阁二首》。其中的名句 “九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”就是苏东坡最后离开海南时在通潮阁留下的千古绝唱。

澄迈风景

双滩赴海。即内澄江和外澄江。位于城南方，源自琼山之西，东来南绕西流，古有“激石成滩，欲雨则声先号怒”之称，会东水港入海。

大胜参天。即颜春领。古叫大腾岭，在城西十里，海拨144米。

北岸渔歌。即盈滨半岛澄迈湾，著名旅游渡假胜地。

独珠四峰。老城墟东面（后人称为那由岭）。因其与蜿蜒九曲的澄江上游相烘托，气势磅礴，成琼北地区著名胜景。

澄迈美食之白莲鹅

澄迈东部靠近海口之处有一座小镇叫白莲镇，那儿有着许多野外散养的鹅，俗称白莲鹅。有文人解读白莲鹅之名：白，乃纯净也；莲，乃出淤泥而不染者也；鹅，左为我，右为鸟，我欲飞仙，称鹅也。小小的白莲鹅，竟所蕴涵此等意境。

因多为散养，所以白莲鹅的肉质上佳，营养丰富，肥而不腻，清淡原味，香淳爽口，非常值得一尝。白莲鹅鹅血含丰富的蛋白质及铁、钙、锌、铜等10余种对体有益有微量元素，多食可提高人体免疫功能，防止疾病。故被称为海南八大名吃之一。食法大多以白切为主，佐以杂锦酱、辣椒酱、蒜蓉、生抽等蘸料，堪称绝佳美味。也有以白莲鹅为主角，制作出香芋白莲鹅、福山咖啡白莲鹅、蜜汁白莲鹅、多彩白莲鹅、孔雀开屏白莲鹅等特色美食，从五星酒店到街边排档，都很容易吃上这种风味独特的美食。

澄迈美食之永发羊

永发乳羊生长在火山岩地区，该区灌木丛生、草藤繁茂，为放牧的黑山羊提供了丰富的纯天然饲料，如此自然环境下的羊肉无膻且肉质鲜嫩。

吃法：先是羊腿，羊骨加上沙参、当归、桂圆、红枣等药材熬汤，发挥药材的清补效用。这时候汤底是乳白色的，适宜寒冷的季节享用。其实红烧乳羊也是非常不错的。羊肝清炒之，非常鲜嫩，口感也很好。待吃过羊腿，羊骨，羊肝与红烧乳羊，再往汤里加上鲜嫩的乳羊肉打边炉。既是乳羊，肉质鲜嫩，入口没有太多的韧性，味道极好。 最后就是鲜嫩的乳羊血，遇水即熟，如同血豆腐，美味异常。