天冷了、你还在坚持运动吗？

       生命在于运动，这个道理大家都明白，可做到的人有多少呢？尤其是最近这样的天气，人的惰性就会泛滥、意志摧毁，确实是很难坚持下去的。
        
        最近车友们也都开始准备封车冬眠了。但车队里面总会有几个不安分的人，换个方式依然坚持着运动。晚上刷刷骑行台，跑跑步、各得其乐！

         骑车和跑步是被视为形式重复化的一种运动方式。但哪怕再简单的运动只要你全身心去投入，长期下来也可以有所领悟。两者的重点我不要求多远，多快、或者是一定要到某个极限。我更喜欢享受其中的过程，流汗、呼吸、心情和乐趣。

         我们还有很多事情要做，所以健康很重要，天冷了，冻、那就让我们动起来吧！为自己的生命喝彩。奔跑吧！跑跑更健康。。。。。

           下面照片里的都是我们的队友！一直坚持着运动，向你们致敬！

还有些隔三差五锻炼的

天冷了，我又胖回来了{:soso_e109:}

张小胖 发表于 2014-12-3 21:01
天冷了，我又胖回来了

要向芙蓉姐姐学习啊

明天继续刷大岩山  争取进15分

大冬天的能坚持的真赞，我要学习啦。

冬眠了。。。。

aaron 发表于 2014-12-3 21:45
要向芙蓉姐姐学习啊

{:soso_e143:}

确实准备封车--冬眠啦{:soso_e113:}