[ORANGE CLUB]11TH 0301 九龙湖寻花跑 无马拉练第二季

ORANGE CLUB   runplan
  11TH 0301  周日

开春首跑，甩掉春节囤积的卡路里！
跑进春天，寻找路边的花花草草！

上午处理家务，伺候老小爱人。
下午积极锻炼，训练家庭双赢。

         集合时间及地点：
         13：15分    九龙湖正门牌楼停车场  
         13：30分    准点开跑
         路线： 环九龙湖  1-2圈     一圈10公里
                     跑的太快，春节吃的太多可以考虑3圈！

   本次领队： 猫神   老眉
                      特邀铁三大神远风陪练{:soso_e102:}



                  激情运动尽在橘子俱乐部

                  热力美女尽在Orunning girl 橘女郎跑团！

- - GOGOGO ~~~{:soso_e102:}

很好的活动

单位没事就出来！哈哈