环骑海南岛（二）

      上一篇游记重点谈了一下出发前的准备，可以感受到骑友们准备出发的热情，赶紧再补充几点自己的真实感受，仅供骑友们参考：
1、骑行海南前的身体适应很重要。
         新疆骑友大多从冰天雪地、零下十几度的乌鲁木齐乘飞机几个小时后就到达海南，无论是海拔、气候，还是温差、环境，对自身身体健康的转换都是比较突然的，仅凭你我自身可能感觉不出来身体器官的微妙变化。。。。。。但有一点是肯定的------你我必须科学善待自己的身体！
       有不少骑友头一天到海南，第二天就开始风风火火开始骑行。。。可能在随后的路途中，身体会出现种种不适：精神不振、浑身酸痛、膝盖居然拉伤了。。。使得原本快乐的旅行可能有一些遗憾。
        太大的科学道理咱们不必讲了。。。此处省略一万字。。。哈哈 -----到了海南，最好先找个舒适的地方好好静养一下：先睡个好觉，不宜做剧烈活动；适度饮用水，吃一些清淡食物，先让自己的肠胃适应当地的饮食---这是根本！

2、骑行服的选择
      
      骑行穿着：头盔+骑行眼镜+飞巾+全指手套+长腿、长袖夏季骑行服+丝网透气夏季徒步鞋----这里日照紫外线很强；蚊虫叮咬毒性很强；
      建议准备至少两套夏季骑行服，三套最好----因为海南气温虽高，但空气湿热，一晚很难晾干衣物的。
      在海南住宿，空调、蚊香是必备的，离开这两样，你几乎寸步难行。。。。。。
      海南属于海洋性气候，不要被照片上的蓝天白云迷惑了----这里的空气闷热潮湿，身上出的汗很难自然挥发干的，当地人祖祖辈辈在海边生存，身体已经适应了，而对于在新疆干燥气候习惯生存的我们，到海南骑行，选择合适的骑行服很有必要。

       有必要提醒一下：市场上低劣便宜的骑行服可能会在海南骑行中让你苦不不堪言------主要指骑行裤裆部的护垫，一般品牌较好的骑行服仅护垫部位---高温压缩海绵制作成本就在300元以上，所以骑行服的价位便宜的低于300元的。。。建议扔掉吧。。。如果是海绵护垫，在海南湿热的骑行路上会很折磨裆部的，我亲眼见到不少骑友在旅社将便宜骑行服扔掉。。。当然，其裆部被磨烂的滋味别人是无法分享的。。。。。

       建议购买质量好的骑行服！让你的海南骑行轻松畅快！

三、骑行路上的注意事项
    1、不要轻易钻路两边树丛   
    海南的热带植物生长茂盛，同样各种热带动物物种也种类繁多；各种蚊虫爬行动物多隐藏其中。途中若需方便请选择路边的乡村小道开阔处，一般拐弯处多，行人少，安全清凉。。。你懂的！
    2、不要随意往地上坐躺；
    无论是草地还是土地----很少能见到裸露土地，不要以为隔着衣服就可以随便坐下。。。。有许多骑友莫名其妙的身体红肿，起红斑。。。瘙痒异常。。。
   

    一路上，我经常遇到被来往车辆压死的蛇及怪异爬行动物，多数毒性极强。     所以，安全防范意识一定要时刻挂心上。

四、骑行途中的好东东   

1、防潮垫
    骑行途中累了，实在想躺一下，坐一下，在找个安全、干净的地面后铺开防潮垫，喝水、吃饭、睡觉确实是一种享受。
    2、椰子汁
    海南岛上沿途买椰子很方便，一个5元~20元不等，若是头闷燥热，肠胃不舒服，喝一个椰子，很快就会使你神清气爽！
    3、蜂蜜
    沿途你会看到路边经常出现养蜂场，有当地产的蜂蜜叫卖，这里的蜂蜜直接与矿泉水拌匀喝下去，也是很避暑的。。。据说，不要用热开水，采用凉开水或矿泉水直接拌匀饮用是最有营养的。


    既然来海南了，何尝不试一下呢？哈哈

    当然，若你的身体抵抗力极强，你的心态也很年轻，那就放飞自己，快乐出发吧！

骑行海南，有些浪漫需要注意的：切不可将自己的爱车骑入海水。。。。。。海水的盐碱化会严重伤害你的车架      钢圈    内外胎   。。。切记！切记啊！哈哈

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中肯而热情的建议，会让你受益匪浅！再一次的谢谢大漠独行！！！{:soso_e181:}