穿越阿尔卑斯山地骑行—跨德国、奥地利、瑞士与意大利...

穿越阿尔卑斯山地骑行—跨德国、奥地利、瑞士与意大利骑行

--世界顶尖的山地线路之一的终极挑战，山地爱好者都想征服的线路之一

--沿途风景如画，美妙且震撼

--一次的骑行，一世的谈资，终身难忘

--四国国境中穿梭，零距离感受世界最美乡村的原味风情

--满足您一切关于骑行的想像，且各国美食一网打尽

风景如画，美名于世的阿尔卑斯山脉，我们将带你从北到南穿越这座有着梦幻般风景的山地骑行圣地，我们将从德国的加米施开始，骑行在700米到2600米的高度之间，经过奥地利、瑞士，穿过山脉，抵达意大利多洛米蒂山脚的旅游圣地加尔达湖，这将是一次难忘的探险经历，机不可失。

我们选择了其中最经典的7个路段，共435公里（大部份为山地骑行），累积需要上升12224米的海拔。全程有我们的后勤车及技师为我们提供周到的服务，如行李转移、必需品准备、精致的中途补给、解决中途可能出现的自行车故障或骑行时的可能出现的身体伤害等，让你除了尽情享受大自然骑行与拍照之外无任何其它的负担与考虑。

骑行期间住宿在阿尔卑斯山上有着一流环境的欧洲乡村民宿里，让身体能够充分得到休息，骑行期间的饮食也是为自行车运动精心准备的运动套餐。

值得挑战的线路，更多惊喜等你亲身挖掘。

线路图：

骑行类型：

山地骑行

车辆：山地车（活动费用中未包含）

骑行难度：

中高：●●●●○  

运动级别，难度较大，需提前训练和储备体能

行程介绍：

D1. 上海—慕尼黑

上海浦东机场集合，搭乘航班直飞慕尼黑

晚餐：飞机餐

D2. 慕尼黑—加米施Garmisch

我们的领骑和翻译到机场接机领骑带领我们在慕尼黑城市中骑行，领略这安静、干净又古典的不一样国际化大都市。

然后出发前往休息地加米施，休息，为明天开始的骑行储蓄能量。

早餐：飞机餐     午餐：当地特色餐     晚餐：当地特色餐

D3. 第一个路段：加米施—伊姆斯特Imst

第一路段的技术参数：

·骑行距离：80公里

·骑行最高点：1506米，楚格峰眺望台

·累积爬坡：1345米

·累积下坡：1248米

·困难程度：中/高

·骑行时间：8-9小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：在骑行线路中只有很少的矿泉水源，所有在补给时需加满

·营养补充点：骑行40公里处，埃尔华德的Zugszpitzebahn车站

·骑行国家：德国、奥地利

早起，我们将乘坐后勤车转移到德国南部城市加米施开始我们穿越阿尔卑斯山脉的骑行之旅，今天的骑行线路从美丽的巴伐利亚城市加米施－帕滕基兴开始，那是一座用绘画装饰起来的美丽城市，1936年举办的冬奥会也让这座城市享誉全球。这座城市拥有着大量向不同城市延伸的自行车道，我们将选择其中的一条出发，刚开始的路非常的平坦，一直延伸到德国的最高山峰海拔2964米的楚格峰，我们也从那里正式进入阿尔卑斯山脉。

在几个高强度的上坡和急下坡之后，我们就到了有着平静、如镜子般清彻湖水的Eibsee湖，我们也将绕着骑行5公里，在这段路我们也将会碰到大量的来自全球的游客，包括自行车爱好者们。在抵达Eibsee酒店之前，我们将向右急转，向着今天路段里最高的山口行进，在快要抵达最高点时，我们就可以看到德-奥两国的边境碑，可以拍照留念。前方在路段也将变成难度更高且不时有树枝横着的小路，直到我们要拐弯往最高点1510米处时。中途我们也可以左转向上骑行，到达Eibsee湖上方的眺望台，在眺望台旁边的木箱里放着一个上了墨的印章，我们也可以用他来作为到过此地的纪念。从眺望台返回，在经过了一段柏油路的下坡之后，我们又将碰到几条穿过公路的小路，最后的一条小路是有较高倾斜度的专业山地路段，好好享受吧。

楚格峰下面的车站，我们将在那里停留并进补食物，再次下坡到埃尔华德后，等待我们的又是非常刺激的上坡路段，包括一段的非常高难度的碎石路，抵达1300米高处之后，开始下坡，中途还会经过一座桥和造在岩石上的木质步道。之后是14公里的平路之后，又是更高强度的、给我们带来非常多惊喜与美景的上坡，之后下坡抵达我们今天的目的地伊姆斯特Imst。

早餐：酒店自助餐     午餐：当地特色餐     晚餐：飞机餐

D4. 第二个路段：伊姆斯特Imst—伊施格尔Ischgl

第二路段的技术参数：

·骑行距离：55公里

·骑行最高点：1392米，奥地利吉格尔Giggl

·累积爬坡：1348米

·累积下坡：674米

·困难程度：中

·骑行时间：6小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：在骑行线路中有很多的矿泉水源

·营养补充点：骑行35公里处

·骑行国家：奥地利

今天从伊姆斯特Imst一条名叫ClaudiaAugusta的老路出发，继续昨天的的行程，这条路，也是整个欧洲地区古罗马老路最多的通道，从德国的多瑙沃特起，穿过阿尔卑斯山，经过意大利的博尔扎诺和特伦托，一直连接到亚得里亚海。

沿着因河（因河是流经瑞士、奥地利和德国的一条河，它是多瑙河的支流）骑行的22公里路程，是非常平坦的一段行程，中途我们将穿过因斯布鲁克市，经过申维斯和察姆斯两座有着非常多宗教雕塑的矿泉水源的城市。

在兰德克，开始今天路段的山口进发，也是非常高难度的10公里上坡。在托巴迪尔的观景台我们也将进行短暂的停留，欣赏美丽的阿尔卑斯或拍照留念，然后到达今天最高的垭口—Giggl，这里，也将开始今天的较危险和较专业的小路路段，刚入小路时，还可以看到在这山上竟然有一家有露天电影的酒吧！！

完成了山路路段之后，是连续的下坡，让我们乘风破浪前往格里斯Gries，

我们也将进行今天的营养补给，再次充电完毕的身体将让我们更轻松的完成剩下的路段。

早餐：酒店自助餐     午餐：当地特色餐     晚餐：飞机餐

D5. 第三个路段：伊施格尔Ischgl –斯林吉亚Slingia.
第三路段的技术参数：

·骑行距离：70公里

·骑行最高点：2621米，瑞士Fimberpass

·累积爬坡：2540米

·累积下坡：2984米

·困难程度：非常困难

·骑行时间：9小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：只有在城镇才有矿泉水源，出发第二个山口前需备好足够的水

·营养补充点：骑行29公里处

·骑行国家：奥地利，瑞士，意大利

    今天将会是非常刺激且难忘的一天，因为我们将迎来整个穿越之旅里最困难的一个路段，骑行爬上著名的2621米的瑞士Fimberpass山顶，当然，在那里我们也能看到最壮观的阿尔卑斯山风景，我们还将骑行在岩石上凿开的、用来连接瑞士和意大利的小路上。

    今天的路段从18公里的上坡开始，在18公里的路段里我们也将会上升1350米的海拔，从伊施格尔的缆车设备处开始，将会有一段足够强度且有倾斜度的路段，足以让我们直接将脚着地。继续前进，中途我们也将看到大量的滑雪设施，还有漂亮的Fimbertal山谷，在过了奥地利和瑞士边境不久，还可以参观海德堡避难所。从这里开始，有一段3公里内海拔上升360米的几乎不能骑行的道路，放下避难所，我们也开始欣赏海拔3300米的阿尔卑斯山峰（Fluchthorn）和被雪覆盖的山顶景观。

    骑行到达最高点，海拔2608米的Fimberpass处后，也将迎来整个穿越之旅最惊险和专业的下坡，当然也有最美丽的沿途风景，下坡到2000米左右后山路的倾斜度开始变小，道路也变得更好，不久，就到了VAN小镇，我们也在那里进行我们的补给，进食与休息，之后，沿着到处是野香菇的道路我们下降到拉莫施镇。

经过一段公路的骑行之后，开始今天的第二次爬坡，在Val d’Uina处请记得再次把水壶加满，再经过多座当地特色的木桥之后，迎来12公里的的上坡，同时也有着非常高的倾斜度，哈哈，这也是测试自己平衡能力的一种好方式，在3000米的高峰上，我们就可以看到那条在岩石上挖开的道路，到达“Cares Suizo”之后，又是一条有连续上坡、非常窄且还有许多碎石的非常难骑的小路。

穿过几个石头的山洞之后，我们将抵达瑞士和意大利的边境，进入意大利境内后又是一条刺激的小路带领我们到达今天的住宿地：斯林吉亚。

早餐：酒店自助餐     午餐：当地特色餐     晚餐：飞机餐

D6. 第四个路段：斯林吉亚Slingia–圣卡罗San Carlo.
第四路段的技术参数：

·骑行距离：65公里

·骑行最高点：2237米，意大利La Val Vau

·累积爬坡：1500米

·累积下坡：451米

·困难程度：困难

·骑行时间：7小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：只有在城镇才有矿泉水源，在圣玛丽亚小镇加水

·营养补充点：圣贾科莫湖边野餐

·骑行国家：意大利，瑞士

    今天线路会让我们再次进入瑞士境内，在新的山间路上去享受VAL VAU的美丽风景，还在会海拔2000米的美丽圣贾科莫湖边漫步骑行。

    早上，从斯林吉亚Slingia出发时就会有一段接近10公里的酣畅淋漓快速下坡路，接下来则是把我们带到Val Vau最高点的连续22公里长上坡，并再次进入瑞士境内，当然，入境之前还可以看看两个不同国家的守卫，拍个照留念下。

    从圣玛丽亚小镇开始，又是一段挑战自我的技术型路段，高强度的爬坡之后紧接着一个急流，然后是一段非常瑞士风格犹如自行车公园般的山路：树杆做的木桥等。在Passo Val Mora，又是两国边境，我们又再次进入意大利境内，并到达美丽如画的圣贾科莫湖，欣赏美丽的风景的同时，我们也将在湖边进行今天的补给—野餐，享受了美食与美景之后，是一段20公里左右非常轻松的平路，将我们引到今天路段的终点。

早餐：酒店自助餐     午餐：野餐     晚餐：当地特色餐

D7. 第五个路段：圣卡罗SanCarlo --蓬泰迪莱尼奥Ponte Di Legno
第五路段的技术参数：

·骑行距离：66公里

·骑行最高点：2300米，意大利Passo di Verva

·累积爬坡：1972米

·累积下坡：2626米

·困难程度：困难

·骑行时间：7小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：只有在城镇才有矿泉水源，在小镇加水

·营养补充点：第45公里处 Mortirolo

·骑行国家：意大利

    今天我们将翻越两个山口，第一下山口将从一个安静的山谷开始，到达顶点Passo di Verva后等待我们的将是整个穿越之旅里最惊心动魄的下坡，而第二个神秘的山口我们将从它很少被人骑行过的但没有那么高难度的坡进行攀爬，好好享受吧！

    一早，我们从圣卡罗出发时会有一段4公里的公路，带领我们到达一个只有一个酒店和一个教堂的小镇，之后我们继续从平坦的道路上前进，只需注意前方一个40公分宽的障碍物，从第一个左转弯经过一条小河之后，就会有一个5公里上升450米的上坡，还可以观赏3439米高Piazzi山顶，继续前行，到达今天路段的亮点：2301米高Passo diVerva山口，跨过山口，是一段连续20公里的长下坡，一直到达670米高的Grosio。在抵达Grosio前，1700米高的Eita小镇的前后也有一段非常技术性的路段，高速下降的同时可能会让我们有失重的感觉，沿着美丽风景骑行，中途我们也会选择有极好视线的地方作短暂停留，之后到Grosio去进行今天的营养补给。

    补充了能量之后开始今天的第二个爬坡，欧洲最难山口之一的Mortirolo山口，而我们，将选择另外一条较为舒适的12公里进行爬坡，再接下来12公里的下坡到达今天的终点。

早餐：酒店自助餐     午餐：野餐     晚餐：当地特色餐

D8. 第六个路段：蓬泰迪莱尼奥PONTEDI LEGNO --坎皮格里奥MADONNADI CAMPIGLIO
第六路段的技术参数：

·骑行距离：60公里

·骑行最高点：1882米，意大利Madonna di Campiglio

·累积爬坡：1546米

·累积下坡：1400米

·困难程度：困难

·骑行时间：6--7小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：只有在城镇才有矿泉水源，在小镇加水

·营养补充点：第40公里处 Mortirolo

·骑行国家：意大利

今天等待我们的是整个行程以来最长的连续下坡，从Passo del Tonale到Dimaro达到接近30公里，结束长下坡以后马上迎来在森林里的高难度爬坡，直到山顶的滑雪圣地Madonna di Campiglio。

从旅游圣地蓬泰迪莱尼奥出来之后，穿过该镇繁忙的大街到达公路，沿公路骑行到Passo del Tonale小镇，几公里的爬坡之后到达山口，并开始今天的超长连续下坡，我们也将从Vermiglio山谷骑到Sole山谷，并依次经过Ossana, Pellizzano, Mezzana y Commezzadura等村庄。

.    在开始第二个山口之前，我们将在Dimaro休息片刻并补给营养，还可发品尝当地的奶酪，重装再交出发，克服了Torrente Meledrio等爬坡点之后，我们来到了一个大瀑布前，停留观赏以后，向今天的终点：旅游圣地Madonna di Campiglio进发。

早餐：酒店自助餐     午餐：野餐     晚餐：当地特色餐

D9. 第七个路段：坎皮格里奥MadonnaDi Campiglio ––里瓦迪加尔达Riba Di Garda

第七路段的技术参数：

·骑行距离：70公里

·骑行最高点：1860米，意大利Bregn de l'Ors

·累积爬坡：1100米

·累积下坡：2400米

·困难程度：中

·骑行时间：6--7小时（包括拍照、营养补给等的停顿时间）

·水：只有在城镇才有矿泉水源，在小镇加水

·营养补充点：第34公里处

·骑行国家：意大利

今天是让我们美景看到累的一天，出发时从阿达梅洛山国家森林公园前进，它也是阿尔卑斯山最具代表性的景点之一，周围有近50个湖泊，主要的冰川和丰富的野生动物，包括还有野生灰熊。穿过卡里诺山并经过一段大下坡之后，也就到达了我们的终点：非常美丽加尔达湖。

    早上从酒店出发的不远处，将会有一个非常多游客和徒步者到访的大瀑布，然后我们将进入一座小桥和充满树枝及石块的小道，它将带领我们来到Val d’Agola湖，绕湖一圈，醉心于美景之后，又是一段较为技术性的小道，有可能还让你必须下车去推行。中途经过的一个小教堂，从那里我们看到美丽的多洛米蒂山脉的，并且开始一段从小路到公路连续18公里的下坡。然后在到达Sténico前的一公里处的大瀑布旁，作短暂休息和享用今天的能量补给。

    再次开始骑行，我们也将从公路上慢慢的远离阿尔卑斯范围，但是前方的卡里诺山的森林有着不逊于阿尔卑斯山的难度，跨过了卡里诺山口，就是圣皮耶特罗，前方就是巨大的加尔达湖，在经历了一个快速的下坡之后，我们也就到达了今天的终点，也是穿越阿尔卑斯的终点--Riba Di Garda，安静的骑行在这个城镇的大街上，赏着湖边美景中结束我们次连续7天的高强的阿尔卑斯探索之旅。

早餐：酒店自助餐     午餐：野餐     晚餐：当地特色餐

D10.米兰Milano—上海

早饭后，与我们的当地领骑告别，可选择到米兰乘机回国，也可报名当地旅行团继续去深度体验意大利这个古老的国家。

早餐：酒店自助餐     午餐：当地特色餐     晚餐：飞机餐

D11.上海

与各位团友告别，各自返回温馨的家

报名条件：

—18-65周岁，热爱山地骑行与深度体验式骑游活动，较为技术性的线路，强度与难度均较高，需要有较高的体能和毅力完成整个行程，因此需提前训练和储备体能。

—每期8人成行，当地专业地接和华人中文翻译。

—10人及以上团队报名全年随时出发，折扣请咨询乐骑360服务人员。

—若客户不足人数一定要求出团，每人需加收费用，详情请咨询乐骑360服务人员。

活动时间与费用：

出发日期           结束日期         成团人数        活动费用   

2016年7月15日    7月25日          10人         23800元/人

2016年8月13日    8月23日          10人         23800元/人

费用包含：

国际机票：全程国际往返团队经济舱机票含税费（团队机票一经开出，不得更改、不得签转、不得退票）

用 车：接机、转移、骑行中等全程服务车

酒 店：全程3-4星高档酒店、特色民宿的双人标准间

用 餐：早餐：酒店自助餐

午餐：骑行日户外野餐，和骑行中高热量食物、饮料补充

晚餐：行程中所列当地特色餐（不包括酒水）

如因自身原因放弃用餐，则餐费不退（行程中注明的自理餐除外）。

服 务：骑行地图和技师全程跟随。

导 服：专业当地领骑、技师和中文翻译。

礼 包：能量饮料，能量果冻和蛋白棒

签证费：报名后签证由我司代为办理，因欧洲国家领事馆规定本人也需到场（如因个人原因被拒签者，签证费1350元不退还）

保 险：1：国内购买的国际旅行险

       2：目的地国的专业户外运动险

自行车托运费

骑行途中的录像与照片拍摄

费用不包含：

单房差：个人全程单房差3800元

交通：出发地至集合地的交通等非行程安排的交通。

酒水：所有行程中所列晚餐的酒水费用

个人消费：购物等个人消费以及因个人疏忽、违章或违法引起的经济损失或赔偿费用。

行李费：全程额外行李托运及超重费用；自行车的托运费。

航空公司临时调整燃油附加税及相关费用。

因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

出入境个人物品海关征税。

其他行程中以及上述“费用包含”条款中未列明的一切额外费用。

其他：小费：约500元人民币（境外每次消费时现场支付）。

活动方提供的自行车：

备注：本线路俱乐部不提供装备及装备租赁服务，队员需自备相关装

装备指南：头盔，手套，骑行服，个人洗漱用品、墨镜、防晒霜、防蚊液、手机充电器、拖鞋、马夹袋若干、水果刀、必备药品、头灯或电筒，水壶、睡袋