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11月27号下午跑平王

来源: sgb_longjing 2009-11-25 10:35:39 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江绍兴

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27号(周五)下午想组织下越野跑,大家帮忙讨论下,想跑的或者想骑车的抑或愿意开车做后勤的都说说自己的想法。
路线:
1.平王五公里上坡。从桃园小店一公里处到顶。
2.十八公里公路越野。名人广场到平王顶。
3.二十公里纯户外越野。平王线,汤普水库到平王顶,半程马拉松。

大神点评19

懒羊羊 2009-11-25 10:47:59 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
laoshimonk 2009-11-25 10:48:36 显示全部楼层 来自: 中国浙江温州
我是来看看的,不打酱油!
水汪塘 2009-11-25 10:49:28 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
没游泳么:33) :6) :6)
sgb_longjing 2009-11-25 11:22:00 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴

只跑步,游泳最好还是在泳池里好
sgb_longjing 2009-11-25 11:22:54 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
这周五确定是第三种方案
小雨 2009-11-25 11:24:38 显示全部楼层 来自: 中国安徽合肥
游泳游一次淹一次!

却还是不会
小怪 2009-11-25 12:02:20 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
这周五啊,昨天跑了下得灰指甲了。疼:4) :4)
sgb_longjing 2009-11-25 15:38:31 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
[quote]原帖由 小怪 于 2009-11-25 12:02 发表
这周五啊,昨天跑了下得灰指甲了。疼
切掉
你是一定要去跑滴
sgb_longjing 2009-11-25 15:40:06 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
原帖由 小雨 于 2009-11-25 11:24 发表
游泳游一次淹一次!

却还是不会

泳池的水铜含量很高,少喝点可以补补,喝多了可是容易铜中毒变傻瓜的
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