傍晚拉练 以利保持体能

回复 19# jakenese
离我家只有10公里，坡长也只有三公里

回复 20# 小虫[黄昏]
因为属于短途，绕一圈也就20公里，所以大部分车友下班后直接就去了，没穿骑行服了

吐鲁番大哥好体力啊,星期天噶大强度,昨天又爬坡.昨天晚上有车友约爬坡,我就觉得疲劳没敢去了....佩服

估计跟不上你们的

回复 23# 陶镬
呵呵，我是周日当天返程时从王坛开始一路逆风，骑的时候真的感觉累了，第二天早晨六点不到就出去跑步去了

回复 24# jakenese
不知你是哪位？我们骑得不快的

山路也不错嘛 不知道有多少公里.?

不过穿的都好休闲.穿套骑行服骑车就更舒服了.!
小虫[黄昏] 发表于 2010-5-26 11:51

                               
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    是下班后1小时的骑行，穿着上随便了一点，呵呵

都属于备战环绍吧？！哈哈

山顶哪个什么建筑哦

回复 28# 四方
是的，