环绍适应性调整之作息规律

回复 11# RuiQ


    到时候睡眠不充分的话路上极易出现疲劳的，然后就骑不动了，别人或许能撑住，我就不行了。

感觉8点睡觉早了点，怎么能睡的着？？？
邢者 发表于 2010-5-31 20:49

                               
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    以前我有7点睡。4点起的。嘿嘿，豆豆他们可以为我作证。

四点起床也太早了吧，估计天还没亮吧！
乔丹之家 发表于 2010-5-31 22:52

                               
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    四点起来，四点半左右出去小骑一会，天虽然不是很亮，不过还是能分辨路在哪的，而且这时候没什么车辆来往，很安全。

7点都能睡着，你可以回到原始社会了。。

出去溜达了一圈，现在都没啥睡意。