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回瞬2020,展望2021

金仙神侠 2021-1-28 00:36:38 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国湖南株洲
成功挑战新藏线的几条经验一一
一,选择了合适的时间:6~7月新藏线上气候最温暖,避开了雨季。全线雨骑只有半天,其它均为晴好天气。
二,选择了反骑,有更多时间去适应高原高海拔环境骑行,身体会好受一些,成功的几率会大些,也会更安全。而正骑新藏线海拔升太快,十天之内达无人区H5千以上,身体难以承受。特别是老年行者更增加挑战难度。
三,选择了丙察察入藏,在过无人区之前有更多的高原骑行过渡期去适应高原环境。
四,自已长期坚持骑行,身体健康素质过得硬。2个月的骑行,恶劣的天气和食宿环境基本未感冒和生病过。
五,准备充分:2019年就已作充分准备了。2年的准备时间,2020年成行前又补充了装备。抗高反措施得力高效。
六,自信心更强大,咬定目标不放松。志在必得。
七,还得遇上一点好运气。例如萨嘎后直到穿越无人区巧遇了高老骑伴,这是可遇而不可求之事。一路的好天气荣幸观南迦巴瓦,珠峰,纳木那尼峰及冈仁波齐等神山圣湖美景。

                               
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admin 2021-3-23 19:33:49 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
太美了
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ru zi 2924 2021-5-6 15:20:46 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
加油老哥
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金仙神侠 2022-1-8 02:41:32 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国湖南
我的2021骑行金牌一一
2021年度骑行总结一一

2021年度骑行总热度16066,比去年的16747少了681。8年骑行总里程9万6千公里。

元至12月骑行热度:

1月一一1268

2月一一1023

3月一一1294

4月一一1049

5月一一1435

6月一一1299

7月一一1584

8月一一1274

9月一一1426

10月一一1710

11月一一1034

12月一一1532

自行车运动给我一个健康的体魄和良好的生活方式。继续2022再创新骑行纪录!

2021只一次长途骑行:

10月8日~30日23天鄂西长江三峡骑行。

线路:郴州自带单车上火车到湖北恩施市开骑。

湖南郴州桂阳→郴州自带单车上火车→鄂西恩施市→恩施土司城→女儿城→恩施大峽谷→沐抚→梭布垭石林→建始县城→高坪镇→大支坪→野三关→水布垭渔峡口→坐渡船→清江画廊→隔河岩码头→长阳县城→宜昌市→沿滨江游道→葛州坝→坐豪华游轮→三斗坪镇→坐豪华游轮体验三峡大坝升船机→秭归县城→屈原镇→牛肝马肺峡→郭家坝→两河口→沙溪镇→巴东县城→神农架沿渡河→神农溪→下谷坪→坪阡古镇→租车→神农顶→鸭子口→红坪镇→房县三座庵→坐大巴→十堰→武当山火车站→武当山→丁家营镇→丹江口水库大坝→千岛画廊→龙山镇→武当山火车站乘火车卧铺自带单车→湖南郴州→桂阳

全程1500公里左右,行程23天。

展望2022骑行:

2022骑行黄河,感受母亲河文化一一

中卫→银川→盐池县→定边县→吴起县→志丹县→延安,613公里。

银川杨骑友建议一一

银川~盐池县~高沙窝~定边县~安边镇~吴起县~志丹县~延安市。

这一路坡多弯多...是骑行爱好者的最爱!

路况...全程柏油路。

延安→壶口瀑布→韩城→华阴→三门峡→小浪底→洛阳→郑州

                               
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金仙神侠 2022-1-8 02:43:03 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国湖南
2021年度骑行金牌

                               
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金仙神侠 2022-2-15 20:51:14 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国湖南
2022黄河"几"字骑行线路设计一一

沿黄河骑行在黄土高原上,感受母亲河文化。

兰州→沙坡头(5A)→中卫(沿滨河大道走,不走G109)→吴忠青铜峡大峡谷→银川(影视城,水洞沟5A)→石嘴山平罗(沙湖5A)→三盛公景区黄河第一闸→噔口县→巴彦淖尔(河套地区走沿黄公路,不走G110国道)→乌拉特前旗→包头→呼和浩特→白庙子→S103→喇嘛湾→老牛湾→万家寨水电站→河曲→府谷(晋陕沿黄公路O公里)→佳县→碛口古镇→延川(坐车去乾坤湾)→延安→南泥湾→壶口瀑布→黄河大梯子崖→龙门→韩城→华阴→三门峡天鹅湖湿地公园→三门峡大坝→黄河丹霞→黄河三峡→小浪底→洛阳→孟津湿地→花园口遗址→开封→郑州市区→济南→东营入海口。

中卫至郑州全程2300公里,骑行25天左右。

                               
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金仙神侠 2022-2-15 20:57:25 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国湖南
2022骑行黄河一一用单车仗量黄河,跟着黄河入大海
线路选择探讨一一

主体骑行大方向已定,具体操作骑行路线的选择则要根据当地路况而定。

原则上不走国道,因为国道车多灰大也不安全。尽量选择县乡道。骑行时导航与路书灵活结合。

例如:

一,中卫→青铜峡→银川:

宁夏段尽量选择沿黄河滨河大道走,不走G109。

二,巴彦淖尔→包头260公里:

走沿黄公路,限大货车通行。

三,呼和浩特至老牛湾,从白庙子镇→喇嘛湾,走S103。

四,线路探讨一一

1,到包头后是否去内蒙古省会呼市?可去可不去作选择。

2,若不去呼市,从包头到府谷有二条线可选择:

一是往鄂尔多斯市走,有响沙湾和成吉思汗陵2个5A景区。

包头→53公里响沙湾旅游区→91公里鄂尔多斯市→35公里成吉思汗陵→145公里府谷,324公里。

二是往托克托老牛湾(4A)方向沿黄河走:

包头→122公里托克托→105公里老牛湾→29公里万家寨大坝→55公里河曲→57公里府谷,369公里。

五,晋陕峡谷段从府谷至华阴尽量选择沿黄公路走。

                               
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任我行123 2022-2-18 01:35:02 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国陕西西安
请教车子最多负重多少?
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任我行123 2022-2-18 11:10:49 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国陕西西安
必须赞一下,请教车子负重多少?

                               
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金仙神侠 2022-3-19 11:55:10 来自手机 显示全部楼层 来自: 中国湖南株洲
任我行123 发表于 2022-02-18 11:10
必须赞一下,请教车子负重多少?

狮泉河之前50斤左右,狮泉河之后60斤左右
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