骑车，想让儿子减肥!

城南大野车行 · 2010-7-7 23:33:42

回复城南大野车行

你的意思还是跑步减肥快！
伢娘发表于 2010-7-7 23:05

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应该是的，但是就怕他一下子吃不消
骑车更容易循序渐进

大熊 · 2010-7-7 23:38:02

建议选择：游泳==跳绳==骑车===跑步（从保护膝盖的角度，建议按上面顺序来）

吐鲁番 · 2010-7-8 08:19:34

游泳最好，跑步跳绳一下子适应起来会有点累的，有时间的前提下，骑自行车加登山走台阶应该比较好的

弈耿 · 2010-7-8 09:00:58

本帖最后由弈耿于 2010-7-8 09:02 编辑

其实最有味道的还是骑车，减肥效果最好的也是骑车

城南大野车行 · 2010-7-8 09:20:40

其实最有味道的还是骑车，减肥效果最好的也是骑车
弈耿发表于 2010-7-8 09:00

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最关键的是骑车可以跟着妈妈一起减

lao姚 · 2010-7-18 21:57:03

回复 20# 伢娘

多参与室外运动! 循序渐进的跑步是很好的方法! 体重控制是健康的保证! 祝成功!

绍兴美利达 · 2010-8-1 07:59:55

培养下一代单车爱好

杀猪的 · 2010-8-26 14:20:57

那儿子也不胖个

xjqy · 2013-7-17 05:27:15

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