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11月20日自由结伴去沙沟到板房沟的通知

来源: 天山一嫚 2010-11-13 22:44:28 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国新疆乌鲁木齐

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本帖最后由 阳光一嫚 于 2010-11-13 22:48 编辑

沙沟位于南山板房沟景区内,距市区约60公里,终点有一处瀑布、沟内松林密布,夏天终年流水潺潺,绿草如茵,冬天是徒步休闲赏雪的首选之处,
此线路为南天山浅山休闲路线,没有什么难度,欢迎身体健康的新、老驴友参加.


线路介绍:沙沟,大概11公里,路程不多,中间时间玩打雪仗。



活动计划:早9:00铁路局西单商城;9:30在西北路税务门口集合出发。



线路等级:1级

活动费用:全部AA.



活动人数: 36人(30人成行)
车费:一辆36座车,每车600元/天,证照齐全(有更低的车辆请联系领队,但要求有正规手续及座位险)
报名电话: 18999945669   4535669

领队: 阳光一嫚

协作;阿力

      


适合人群:18--50岁身体健康的山友

报名方式:跟帖报名,千万留下电话,和上车地点,以便联系。(如因天气原因活动取消,领队会电话通知,如未通知,则表明活动正常进行,请报名的朋友一定要把联系方式交代清楚。)

因最近车费较高,报名截止后,如有退坑,请自行找人填坑,否则请自觉分摊车费。找人填坑后,请一定电话或短信告知领队。

本活动为结伴自助游,无任何商业目的。

请报名的朋友自行购买商业保险。领队保证不会走错线路,但不能保证活动中每个队员不出意外,提醒参加活动的朋友一定要注意安全,不要擅自离队独自爬山,或选危险地段攀登及下坡。





装备:徒步鞋、护膝 、帽子、飞巾、手套、墨镜、防晒霜、雪套等!自备午餐及路上零食。

请备好适量的水,建议携带巧克力或葡萄糖粉,此类高热量食品能讯速增加人体能量和耐力,对于血糖过低、感冒发烧、头晕虚脱、四肢无力及心肌炎等症有很好的应急作用。

  

注意事项:1)参加活动的队员必须服从领队的指挥,遵时守纪,不得擅自行动。 

2)在户外活动中,团队精神格外重要,我们特别欢迎有互助精神的朋友参加。

3)参加队员必须遵守本团队传统的环保约定,即自己的垃圾自己带,绝不沿途抛弃。

本次活动风险评估及应急方案:

1、如个人意外伤害如摔伤、扭伤之类,要原地等候负责收队的领队进行简单急救处理包扎,如不能行走则派人护送出山。

2、行进中紧跟队伍。在迷路情况下,千万不要乱走,原地等待领队救援。在等待救援过程中做好保暖等自救工作。

3、要注意落下的石头、冰块或其他从上方落下的物体;行程中注意周围,走路不看景,看景不走路。

4、根据自身身体状况,当有不良生理反应时应及时告诉领队中的任何一人。当发生体力透支情况时,应及时原地休息。高海拔要慢行不得大声呼喊跑跳。

5、领队虽然有责任在本次途中指导队员认识困难、克服困难和预见危险性,但其他队员也有责任在预见危险时提出防范风险的建议,采用安全防范措施来降低自身风险。并且团队中的每一位成员在本次活动中都有在发生危险时,除具有对自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务。

温馨提示:请参加队员严格遵守时间安排

大神点评25

天山一嫚 2010-11-13 22:53:46 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
本帖最后由 阳光一嫚 于 2010-11-13 23:14 编辑

报名人数;清茶4人,幸福向花4人,豆浆2人,老共兵5人,魔王不混世2人,蓝野1人,嫦娥姐姐2人,田姐姐1人,地瓜1人,深海2人,我行我速1人,梦之翼1人,楚楚1人
rockrider 2010-11-13 23:06:19 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
山友啊
天山一嫚 2010-11-13 23:15:55 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐



    是的欢迎
rockrider 2010-11-13 23:20:57 显示全部楼层 来自: 中国江苏苏州
回复 4# 阳光一嫚


    多谢嫚姐的照顾 只可惜我们离的太远了···
天山一嫚 2010-11-14 02:18:04 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
本帖最后由 阳光一嫚 于 2010-11-14 09:45 编辑

报名人数;清茶4人,幸福向花4人,豆浆2人,老共兵5人,魔王不混世2人,蓝野1人,嫦娥姐姐2人,田姐姐1人,地瓜1人,深海2人,我行我速1人,梦之翼1人,楚楚1人,阿力1人,公格尔1人,合计30人   还有6个坑,后面报名按先来后到的安排,我要去博乐2天,回来和大家联系,
天山一嫚 2010-11-14 06:47:01 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
我给阿力的朋友占一个吭
潇洒 2010-11-14 10:15:19 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
好活动 顶
参加
dszwh 2010-11-14 11:27:47 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
新疆地瓜 2010-11-14 13:21:38 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
地瓜再代哈达报名一人,地瓜报名合计2人。
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