5月8日骑行覆栀山车辆人员安排帖

好啊总算是可以定下来了，咱们可以先骑车上到半山腰，剩下的攀浪路段只能背车上山了，不过这样也好，既锻炼腿力同时又锻炼上肢力量，体力与耐力的结合啊！

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你没搞错吧，骑车走南面的，爬山在北面

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水汪塘 发表于 2011-3-31 12:40

                               
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你没搞错吧，骑车走南面的，爬山在北面

那就先骑车然后再去爬山，两者都体验下{:soso_e144:}

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希望别17号。。。。参加，参加

从岭南乡政府出发到山顶总共12.5公里，海拔高差近600M，主要大强度在第1-5公里爬坡段和最后一公里爬坡段，以及最后一公里左右的扛车上山顶（不过背上去时就可随时调整体力了），其它路段尚可，请各位车友注意分配体力。
      不少骑行过这条线路的车友都说一开始的三公里强度比较大，缺少适应期。所以建议四方兄能否将出发地调整到张溪漂流处会好些。

青川 发表于 2011-4-13 10:06

                               
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从岭南乡政府出发到山顶总共12.5公里，海拔高差近600M，主要大强度在第1-5公里爬坡段和最后一公里爬坡段，以 ...

阴潭溪漂流处开始骑不错的，热身后刚好上山