为了2011年环绍不被收容，开始锻炼啦。。。

兄弟我只用汽车上过

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{:soso_e182:}

4月19日，只仰卧起坐65次，4月20日，两趟平王，125公里,第一次15分5秒，第二次15分15秒，太差了，准备计划减肥，拒绝肉食，拒绝夜宵。。

4月21日，完成一组仰卧起坐90个，俯卧撑30个，完成一小时二十分钟内10公里，完成状态较差。

兄弟加油，看好你

{:soso_e179:}顶一个

去年环绍的英雄，摔倒了爬起来，继续前行，当时奶奶我被感动得一塌糊涂！大野说你是“摔不死的小强”！加油！力挺你！

吐鲁番 发表于 2011-4-21 08:25

                               
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兄弟加油，看好你

多谢啦。。哈哈