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天气这么好,不能骑车,实在是一大郁闷之事!
不过也没办法,不能骑那就跑呗~~~
照例9900米,照例60分钟,今天天气很好,温度适宜,但,流汗那也是必须的!
到家后,衣服也湿湿的,想想前二天这么热,试试冷水浴吧,反正就冲冲,嘿嘿!
于是鼓起勇气,打开水龙头,冲啊,哈哈,没抖!{:soso_e142:}
感觉还好呢,看来是身体素质好起来了,记得以前夏天的时候用冷水洗,都要先热水适应的。
而今天,竟然也没感觉到很冷,太厉害了。{:soso_e179:}
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