平王之行——把锻炼身体融入日常生活中

      本来星期天想去四明山的，但是儿子没人管，只好改变计划，作为一个老爸总不能自私的一个人玩，所以决定带着儿子去平王了。儿子虽然不怎么情愿，但还是跟我去了。。。。。。
      平王线，个人感觉是离市区最近，但环境最好的一条线路，平王线上行，如在画中游。因为时间关系，直接赶到了舜湖饭店，中饭就在这边解决了，饭后，带着儿子去路边小溪里玩，说是抓小鱼，挖石蟹，我知道肯定抓不住的，不过跟儿子在小溪里玩了一两个小时，这就是最大的收获。
       太阳不是很毒了，直接赶到兰若寺，跟儿子游了会泳，赶回福全吃饭，此时又是一片夕阳红。
       总结：锻炼其实可以融入生活每个角落：骑车上下班，陪家人游玩，拖地做家务，找一个跑道跑步，我感觉每一天都这么简单而充实，而每一天都锻炼量足矣。

父子俩其乐融融，呵呵，不错，生活离不开运动

无迹兄，原来是陪儿子去了，好爸爸啊~平王我骑过一次还意犹未尽~还想再骑一次~那边哪里有个兰若寺，没发现~是不是有小倩？

我以为你去四明山“撒野”回来了。

敬礼

这样饭量也足的

z水边 发表于 2011-9-5 14:49

                               
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这样饭量也足的

饭吃一碗

我们9点左右在平王线上。。。

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