可喜可贺！

宁海赛回来了，野党第一，幸福第五，欢哥第七，老许中年组第四。

转野党的回复
      幸福本来能进前三的，但比赛前没听我劝，没用卡鞋。
金华来了5个车友，最后拿了第2名，第3名。实力和我差不多，中间，我放慢速度等过幸福，但由于受到身后对手的攻击。中间，金华的车友竟然追了上来，我则一人，在坡度稍缓的路段一人突围。
    最近爬坡有了一点点的提高。在开始2-3公里被金华车友紧咬时，还是有些担心今天的状态。
    已经最好最后冲刺的准备，但我尝试了连续2次的发动进攻前突，竟然成功的拉开10多米，
    然后喘着粗气顶了2公里，把距离扩大到30米左右，近一个大弯。
    最后，看时间，破纪录，之前是21分多，我这次19分多。呵呵

恭喜

参加的队友都来说说啊！好让大家也感受下比赛的过程。

好厉害啊

牛！

昨天骑到四公里时（一共6公里）感到呼吸急促，登踏节奏被打乱，有力使不上，被第三名追上，看来平时还是欠缺短途陡坡的练习，心肺功能不能马上适应短促的连续高频蹬踏，看来平时还是要多去骑骑太白山，不拜拜太上老君还真不行，嗨！说到底还是实力不济，想有好成绩还是要多骑多练了，循序渐进吧，把每次比赛当做一次爆露问题检验训练效果的机会。写的像工作总结，哈哈！

装备也太差，车车将近14公斤，几乎是我公路车重量的两倍，骑的很不习惯。

昨天可怜欢子的新卡鞋，开穿第一次，就被泥水泡的那个惨，我都看的心疼啊，跟我的卡鞋一样，第一穿就开泡

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         比赛前，我借张欢的车，新换了飞轮，链条，中轴，竟然在下雨天开始第一次骑，心痛啊

         看张换的卡鞋和卡踏也是第一次就被糟蹋，心里平衡了些。