本帖最后由 大漠独行 于 2012-6-8 19:02 编辑
{:soso_e163:}骑行胜利达坂的小结
拜读论坛里各群的大侠帖子,看到许多大侠每一次骑行活动后都认真小结,精选经典线路,经验交流以及希望建议,读后收获很大,愧感自己此次骑回来后,只是把日记发表,经自我回顾,归纳以下几点,敬请各位大侠指正。以便让包括自己在内的广大骑友,能安全、快乐的骑行。
教训
教训一、早晨出发太晚。
许多大侠都说骑行长途,应“早出发,早休息”是非常正确的!而我此行恰恰相反,结果受罪不少!游记中有详细记载。
教训二、登顶达坂后立刻冒雨雪下山回乌鲁木齐是错误的!
虽然因大雨受阻被迫在后峡住宿似乎平安无事,但事实隐患很大,尤其是在峡谷中冒雨夜骑,导致车托架被颠断,很危险!
教训三、应尽量结伴同行。
尤其是第一次骑行达坂,一定要多请教高手!结伴同行是首选!以便互相照应!安全第一!切记!切记!
体会:
关于上山线路:
我此行线路:
乌鲁木齐----后峡(当晚住下)-----气象站帐篷(住下)-------登达坂、一号冰川
若做到“早出发,早休息,”此行程应该很轻松。
高手推荐线路:
乌鲁木齐----望峰道班-----登达坂、一号冰川。
或乌鲁木齐----气象站帐篷(住下)-----登达坂、一号冰川
我起初打算按此路线骑行,后经后峡职工劝阻改变为在后峡住宿。
但事后回想,由乌鲁木齐海拔800多米,连续上坡山路130多公里,直接上到海拔3500米,恐怕到望峰道班就透支了。我从没有骑过此路线,加之我体质一般,此线路不适合我!也请初行者慎重考虑。
关于下山线路:
只想说明一点:安全第一,及时休息。
下山回乌鲁木齐近150公里,别说骑行,就是开汽车,也很累,也有危险。虽然也有一口气骑行回乌鲁木齐的,但因人而异,量力而行。
关于高原反应:
1、我自身是在出发三天前就服用红景天口服液,骑行中早中晚饭后各服用一支;路中感觉不适时加服多支(乱吃)好像没
副作用。
2、易发高原反应路段在778KM------至790KM 即望峰道班路段,除海拔急速增高外,骑行到这里,许多骑友已体力下降,抵
抗力降低,也容易犯高反;另我个人注意到望峰道班附近山口有个冷风口,急速降温令我来不及招架。其他路段基本正常
3、建议过望峰道班路段减速或下车推行,及时预防性服用抗高反药物。
4、无论在后峡、望峰道班还是气象站帐篷住宿,一定要注意保暖!再就是睡觉时一定要给窗户留条缝透气供氧,这样效果非
常好!
5、要有良好的心态,遇到高反等困难,不要着急害怕,应积极自救,不要躺下或坐下,应该站着或慢慢活动,做深呼吸!切记:高原反应直接危及到个人生命!几乎没有事后救活的可能!
千万不要硬撑!蛮干!觉得的不对头,立刻就掉头下山,“留得青山在,不怕没柴烧!”
6、保暖是抵抗高反的关键!衣物要备充足!防雨防雪!
骑行感悟:
我要有一颗感恩的心,此次虽说是独行,但我从未感到孤单,一直有无数的热心路人在默默地帮我完成旅行!每每静心思索的时候,我就会想起这一路上的好心过路人,我以后也要向他们学习,遇到需要帮助的人,尽自己最大努力去帮助,不求回报,从一点一滴做起,如骑行路上遇到骑友,一个温暖的问候,一个热情的挥手,一个真挚的微笑,都会给彼此快乐!{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e183:}
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