国庆刚买欧叶马990PRO，10月9日开始骑车上班，留爪

10月22日，上星期长休，没上班，今天第一天上班，去18.7公里，平均时速21.3公里/小时，费时50分，最快42.40公里/小时；回来17.9公里，平均时速18.66公里/小时，费时55分钟，最快46.58公里/小时，

再在这里发帖求助，大家觉得早上上班骑车，早饭怎么安排？家里吃好出发，马上骑车运动好像不太好。不吃，空腹骑车好像也不太好？各位高手有什么好的建议？

2012年10月24日，天气不错，有点风，早上有点冷了，半指手套有点冷，今天上班17.83公里，下班16.62公里，累计143.46公里。

徘徊的脚印 发表于 2012-10-22 23:17

                               
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再在这里发帖求助，大家觉得早上上班骑车，早饭怎么安排？家里吃好出发，马上骑车运动好像不太好。不吃，空 ...

提前一小时吃好,不要吃太油腻的,要容易消化的. 顺便煮1-2个鸡蛋, 骑到公司后再吃.

空腹骑车和吃好就骑都是不好的.