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11月3日周六 天山一嫚带您挑战4040、环游铁湖

来源: 活动召集 天山一嫚 2012-10-31 21:10:33 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国新疆乌鲁木齐

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本帖最后由 天山一嫚 于 2012-10-31 21:12 编辑

【线路介绍】:铁湖、4040达坂、博格达、冰川、高山反应、挑战自我、体能测试——2400米(起点)、3000米(拐点)、3200米(大平台)、3530(营地)、3620(铁湖)、4040(铁湖达坂)。
铁湖、铁湖达坂是一条近距离眺望博格达峰的探险线路。全长9公里,景色壮丽,具有很强的挑战性,翻越铁湖达坂就是博格达传统线路上的三号羊圈,越过东天山苏拉夏口直至白杨沟最深处,东天山铁湖、铁湖达坂。

【活动计划】:11月3日上午8:30从乌市出发,10:00左右到达徒步起点,一路爬升,海拔逐渐增高,路上累了就晒着太阳歇息,中午饿了就择地而食,先到达海拔3620m的铁湖,我们一部分人将从铁湖边上穿越过去,到达冰达坂。体力不支的在铁湖环湖而游,体力剩余的继续向铁湖达坂进发,登到海拔4040m的达坂之上观雄伟博格达。下午17:00原路下撤,预计在晚上22:00左右回到乌市,登顶队员必须配备头灯。结束此次探险活动,此线路在一天线路当中的级别为较高的3级左右,主要是体力方面的消耗;但因为是回头路,如果高反了,就停下来休息,或下撤一下,如果走不动了,也可停下来,拍照玩儿,等待收容,或提前下撤。有心、脑、肺和高血压疾病史的队员禁止参加。本次活动主要风险来自于陡坡之攀爬,一步一步走,心慌就停下来休息,下山睁亮眼睛。




乘车地点和时间】:第一乘车点: 11月3日上午8:00从塞外江南门口集合出发。
第二乘车点:8:15从银都酒店门口集合出发,过时不候,请一定要守时。


【适合人群】5岁以上各年龄段懂得享受生活、热爱大自然,身体健康的驴友,更欢迎有、写作、摄影、等特长者及有环保意识、有团队精神的朋友。

【活动领队】一嫚

【徒步难度】2.5级,任何对自己的健康有信心,需要呼吸新鲜空气的新驴老驴都可以参加。

【活动费用】AA

【报名方式】跟帖留言或电话报名 一嫚18999945669
队员电话报名,团队成行不再另行通知,如有改变,保证通知到报名的所有山友,队员如临时有事无法参加,10月24日19:00前电话通知领队,守约就是信用。领队前一天下午电话通知所有队员进行确认,报名时请留下正确联系方式,具体上车点。(确认后临时退坑人员请自觉均摊费用)

【队员要求】

1、参加活动的队员必须服从队长的指挥,遵时守纪,不得擅自行动。

2、在户外活动中,团队精神格外重要,我们欢迎有互助精神和团队意识的朋友参加。

3、参加队员必须遵守户外传统的环保约定,即自己的垃圾自己带,绝不沿途抛弃。

4、队员要求装备;头灯、徒步鞋、徒步袜、冲锋衣裤,帽子、飞巾、防晒霜、太阳镜、背包、保温壶等户外装备(早晚较冷建议携带棉服)。请自备高热量两天的食品及路上零食和至少4瓶饮用水(也可路上补给);做好防晒工作;常用口服药自备。5、公用装备:对讲机、GPS等。

6、心脏病,高血压患者,无团队意识者谢绝参加。

【本次活动风险评估及应急方案】:

1、由于野外温差变化大,队员们应穿着薄衣物,携带厚衣服,,随时加减衣物,避免伤风感冒。

2、队伍行进时,请不要离队伍太远,不要随意乱走,避免走失情况发生,队员需要方便时必须向领队告知并经领队同意后方可暂时离队。

3、根据自身身体状况,当有不良生理反应时应及时告诉领队中的任何一人。当发生体力透支情况时,应及时原地休息。

4、领队虽然有责任在本次途中指导队员认识困难、克服困难和预见危险性,但其他队员也有责任在预见危险时提出防范风险的建议,采用安全防范措施来降低自身风险。并且团队中的每一位成员在本次活动中都有在发生危险时,除具有对自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务。

【特别说明】:

因有关法规、人力不可抗拒的因素(如天气变化、自然灾害延误取消交通工具等)造成行程延误或缩减、增加费用及损失由驴友自行承担。

   

我们的户外宗旨:团结协作 安全快乐 环保健康

大神点评13

天山一嫚 2012-10-31 21:14:16 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
铁湖报名人数;1一嫚,2老王,3陌上一隅,4秋野,5飞鹰,6烟叶子,7凡龙
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天山一嫚 2012-10-31 22:06:25 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
铁湖报名人数;1一嫚,2.3老王,4陌上一隅,5秋野,6飞鹰,7烟叶子,8凡龙,9闪光的叶子,10大山,11.12一粒沙子,

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钱塘 2012-11-1 08:38:32 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
好活动
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潇湘依旧 2012-11-1 12:08:11 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
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鹰隼 2012-11-1 16:47:43 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
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天山一嫚 2012-11-1 18:06:49 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
11月3日铁湖报名人数;1一嫚,2.3老王2人,4陌上一隅,5飞鹰,6烟叶子,7凡龙,8闪光的叶子,9大山,10.11一粒沙子2人,12刘姐,13网球郎,14天空,15动力火锅,16威固,17好人。报名继续中。
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天山一嫚 2012-11-1 20:58:53 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
11月3日铁湖报名人数;1一嫚,2.3老王2人,4陌上一隅,5飞鹰,6烟叶子,7凡龙,8游侠,9大山,10.11一粒沙子2人,12刘姐,13网球郎,14天空,15动力火锅,16威固,17好人。报名继续中。
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天山一嫚 2012-11-1 20:59:28 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐

谢谢关注
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天山一嫚 2012-11-1 20:59:55 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐

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