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我总把骑车当作很好的修行方式,第一从形式上,一提一蹬,心静身正,一呼一吸,气定神闲。通过节奏的变化,钢柔并用,静发自如。这不光是骑车,还是利用养生学的身意来锻炼身心,从而达到健身的效果。第二从心态上,骑车更能让人放下俗念,每一次骑车,我都喜欢面带微笑,哪怕看不出来,也从内心深处发出那丝笑意。入耳入目,都不过是外在世界的一个反映,一切生物,都没有贵贱,即使有点内在的矛盾发生,比如堵车,溅水,碰撞等等,对于苍茫的宇宙,生物的动静,恐怕连蝼蚁都比不上。于是放下些嗔,放下些痴,放下些慢,放下些贪,放下些疑,让自己的身心一片空明。就好像我一开始喜欢跟人比速度,喜欢跟人比贵贱,喜欢跟人比智愚,过于着相,虽说是在锻炼身体,对自己的身心反而有害。所谓心无所住则万境俱闲。
生活的琐事也很能锻炼人,关于少林寺的描写,扫地僧,做饭僧,往往都是高手的代名词。为什么?因为专心一处,就是成功之道。古代的教育就是如此,一门深入,长期熏修。悟道,其实也是简简单单的,它蕴含在生活的各个方面,善心体会。你也会懂的。
顺颂各位六时吉祥,福慧双足。
阿弥陀佛!
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