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本帖最后由 才来 于 2013-4-16 16:02 编辑
梅鹿山,洛宁骑行最高难度山道,其坡道之陡令人生畏;去年挑战梅鹿山失败。众网友纷纷出招,本人积极备战,进行针对性的训练,此番信心满满有备而往,最终一气驱车登顶,如愿以偿。
总结如下:
一,慢,尽可能降低车速,车子低齿比是基础;节省体力,保证氧气供给,保障体力正常输出。打好持久战。这是征服特陡坡道的诀窍。
二,趴,身形不可过高,必须趴在车上,前,压住前轮不能翘起,后,不能离开车座,压紧后轮不能打滑。否则,一旦前轮翘起或后轮打滑则前功尽弃,只能下车,再想起步,绝无可能。
三,避,必须避开路上的石子和沙土,否则,在低速状态下,一旦后轮打滑,即告失败。
四,圆,双脚划圆,体能以最高效率发挥,车子传动得到源源不断的动力供给,保证匀速平稳。
临战准备:
梅鹿山门:
宝马,自己组装的30速硬叉山地,采用36T大飞:
庆祝挑战成功:
梅鹿山风光:
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