【骑着单车去拉萨，去看美丽的布达拉】

5月16日

        从里拉出发，行驶1O7公里。到达奔子栏镇书松村。三上两下，大起大落。雪山随处可見，植被不好，景色一般。最后的25公里大坡极徒，4个小时完成。明天到德钦，将更加困难。

5月17日



       今天行程82公里，到达德钦县城。今天任务就是翻越白马雪山。冒着中雨出发。到达山顶第三个哑口近5O公里，用了7个多小时。翻越高度海拔达437O米。景是今天的主题，雾成团挤压碰撞，成条缠山似带；杜鹃花片条点时断时续；雪由浅至深洁白刺眼。高原反映明显，有头晕、气短、乏力之感。



5月18日

        昨天大体力的消耗和一个骑友单车的故障，迫使我们在德钦休整了一天。这里的气温象初春，还得穿薄棉衣，适宜骑车。紫外线严重，普遍晒黑。饭量大，不显消瘦。身体健康，信心十足。

5月19日



       德钦出来行驶115公里,进入西藏的盐井镇。这里基本上是荒山，景色不好。今天的路是沿澜沧江而上。

5月20日

     今天行驶118公里，到达318与214国道交汇的芒康县城。翻越了海拔4438米的红拉雪山 。途中在藏民区真家作客，喝了苏油茶，吃了藏核桃，并在区真家本人下厨与保长做了午歺。翻红拉山时飘有雪花，有小冰雹，穿着棉衣。

5月21日



       今天从县城出来经如美到竹巴，行驶5O公里。318国道正在修路，沿着极其难走的沙石路，用了两个半小时爬上海拔4376米的拉乌山，尔后一路下坡到竹巴。

5月22日

         出来竹卡直攀海拔近4千米的觉巴山，25公里山路，海拔上升一千三百多米， 然后经登巴村又攀登至海拔3千7百多米。今天行驶54公里，到达荣许兵站。路上处处是雪山。己无高反。?



5月23日

          今天骑行7O公里，到达左贡县城。今天的任务是翻越海拔5OO8米的东达山，它是318国道上的第二髙度。开始骑的顺利，中间下起大雪和冰雹。温度骤降，骑友们立即换上保暖衣服和雨衣。一小后天晴又脱。接近哑口前3公里，大多是推车行进，因为高反、气喘、乏力、饥寒，难度极大。到哑口急忙照像、添加衣服，立即离开。下坡四十来公里，十分小心、紧张，加上沙石路面，更让人精神压力大。下午三时二十分到达左贡县城，洗了澡?吃几口干粮休息。

        从丽江开始骑行以来，因我的驮包上写着“洛阳伊川、老红军、杜康”等字。招来了到目前为止不少于百人全国各地骑友的询问，“杜康酒企业给你了什么赞助？”。开始时回答，没有。但大都不相信。后来我答：一辆自行车和钟生免费喝酒。也讲赞助不赞助是小事。我是写着玩的。

5月24日



        今天行驶11O公里，到达邦达镇。从左贡到邦达海拔上升四百米左右，今天的路十分轻松，犹如休整一般。途中山、雪风景可以。

5月25日

        今天行驶95公里，到达八宿。翻越了海拔4686米高的业拉山,下了全国公路著名的72拐，垮越奴江。真可谓风景美丽，气势壮观。

5月26日

        今天行驶9O公里，到达然乌镇。翻越了海拔44OO米髙的安久拉山。此段路除了雪山荒凉的很。

5月27日
         今天从然乌到通麦二百多公里，一路下坡，一路景。一出然乌，湖在眼前，太阳照在雪山之尖，由白变黄，由如金顶，再映入湖里形成倒影，湖边湿地牦牛、马自由吃草，风光别样。一路上千姿百态的雪山，古松、河流、冰川、瀑布完美结合，令人不喝而醉，真是不虚此行。就这一段足以报答所有的付出。