阳光快车单车俱乐部发起群联骑游昌吉老龙河

【活动召集】阳光快车单车俱乐部发起群联骑游昌吉老龙河-—暨2013.08.31乌鲁木齐单车联盟首次群联活动
关键词：中高强度骑行 | 群联 | 昌吉老龙河
活动时间：2013年08月31日
集合时间：南湖湖广场8点30集合9点出发到二宫体育馆汇合出发
集合地点：第一集合地点南湖广场，第二集合地点北京北路二宫路口米粒儿奶茶店（详见后附地图）
出发时间：9点整
骑行路线：乌鲁木齐-昌吉老龙河  
骑行主题：本次骑行活动是乌鲁木齐单车群联的首次活动，宣传乌鲁木齐各单车俱乐部的骑行理念，让更多的人认识到骑车是一种生活态度，而且已经成为很多人的生活方式。
骑行强度：中高度（往返180公里左右，一次验证个人耐力的骑行）
骑行路线描述：本路线为典型的骑行者耐力路线，单程距离长，是骑行者了解自身大腿体力和耐力还有自身意志力的好机会。进入老龙河景区之后，就近吃午饭，午饭之后不做耽搁，直奔本次活动的进阶目的地老龙河，目的地最后一次休息调整，开始返程。因为这次骑行活动是群联的首次活动，除了常规的骑行要求以外，比如骑行采取全程换骑的集体骑行方式，市区骑行阶段由固定一人领骑，出市区每3公里换骑，速度20公里/小时，返程为下坡 继续采取集体骑行换骑以外，我们要让更多的俱乐部知道我们先锋是一个很优秀的单车群体，骑行过程中，有任何疑问先跟本俱乐部的领队沟通，包括是否要超车是否要休息等等，都要跟自己的领队沟通之后执行。进入市区后集合并根据各自的回家路线安全回家，回家洗漱完毕后及时上线。如果有照片及时打包压缩发给李斌。由李斌统一群邮件大家。
携带物品要求：自行车，先锋俱乐部队服(不做硬性要求)，随身携带矿泉水3瓶(用水量异常的选手，酌量增减)，士力架等能量棒3根(饭后骑行前半小时食用有效)，手套，骑行眼镜，骑行头盔，飞巾，备胎，有补胎工具的建议随身携带，现金100元。

联系领队：李斌 13699989736
洪前进 18999131414
以微信方式报名，报名微信范本如下：
“你好，17号石人沟活动我报名，乌市 XXX YYY，13XXXXXXXX。”
洪前进微信号：martainsaku
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希望此次活动能圆满成功

台湾永祺车业预祝此次活动圆满成功！