新手必看：关于膝盖的保护&bike fitting

坐包高度的调校，跟个体柔韧性有关，一般来说，以髋骨下方1cm左右为宜。     这里的髋骨是以它的上缘还是下缘作为标准来计算？

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好帖

这个很重要

我骑车膝盖已经会响啦 好可怕

谢谢

{:soso_e142:}对新手来说很受用，谢谢！{:soso_e185:}{:soso_e163:}

老寒腿怎么破？

学习了！