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十全大补汤

来源: 广东老黑 2014-9-25 07:10:55 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

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健康功效:

党参:健脾、补肺、益气
茯苓:安神、和胃、健脾
肉桂:补阳、止痛、辅助降血脂

食材:党参10克、炙黄芪10克、炒白术10克、酒白勺10克、茯苓10克、肉桂3克、当归15克、熟地15克、炒川芎6克、炙甘草6克、羊脊骨500克、生姜30克、葱适量、黄酒适量、花椒适量、食盐适量
步骤:
1将药材放入纱布,聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用
2羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水,水开后,将羊脊骨放入水中汆烫,捞出备用
3砂锅中注入清水,大火烧开,依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包,再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时
4服用时,将汤盛入碗中,可再加少许盐调味
小贴士:
早晚各食一碗,每天2次,全部服完后,隔5天再服。

大神点评2

凤歌 2014-9-25 08:38:52 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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我叫阿泽 2014-9-25 12:53:01 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
:lol
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