一骑车就膝盖痛，我该怎么办？

半个月前骑车后右腿的膝盖右侧开始疼痛，没有重视，第二天骑车时症状加剧，根本不能踩踏了，随后2天爬楼梯右腿都疼。昨天以为伤好了，又去骑车，一上车没多久又复发。我不想放弃单车这项运动，我热爱它，我还年轻呢！我该怎么办？{:soso_e154:}

休息个半年

休息吧 我上次也是这样 休息半个月 然后莫名其妙好了

我也有同样经历，此时就不能再大量骑车了！请看我的解决办法，仅供参考{:soso_e183:}

膝盖疼痛，怎么办？
http://www.51bike.com/forum.php? ... &fromuid=172399

施政 发表于 2013-6-22 22:00

                               
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休息个半年

晕，好残忍

小F 发表于 2013-6-22 22:01

                               
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休息吧 我上次也是这样 休息半个月 然后莫名其妙好了

嗯，决定休息了

大漠独行 发表于 2013-6-22 22:19

                               
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我也有同样经历，此时就不能再大量骑车了！请看我的解决办法，仅供参考

膝盖疼痛，怎么办？ ...

谢谢大哥，讲的很详细，我去试试

静养吧

很可能半月板伤了吧. 是不是经常用大牙盘骑的哦..

大力蹬车的结果。低齿比高踏频才是正道。