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刚从杭州骑到绍兴.....热

来源: gba_0707 2006-6-24 10:45:36 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国浙江绍兴

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早上5点半从学校出发,天气很阴还以为要下雨之后忽然放晴,虽然远远没有前几天热,还是消灭了6瓶水,结果现在肚子......总里程86公里,加上休息时间总共用了4个小时.
   我很会出汗,这里想请教下夏天应该喝什么饮料怎么调配???

大神点评8

福尔赛 2006-6-24 10:56:36 显示全部楼层 来自: LAN
紫金港的吧!呵呵!强人来啦,欢迎!
浪透冰 2006-6-24 11:03:02 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
^_^,强的,我从下沙到绍兴算来算去都要3-4个小时,明天的比赛是看不了了
喝盐水吧,矿泉水怎么喝都不过瘾的
菜场 2006-6-24 11:05:51 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
强人........佩服
aaron 2006-6-24 11:24:09 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
图方便就喝运动饮料
嘟嘟牛 2006-6-24 12:10:51 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
强人呐~~~~~~~~~~~~~~
黑人 2006-6-24 15:40:31 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
高手啊,强人啊,厉害啊.
小冯 2006-7-21 23:37:53 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
刚放暑假那天我也骑车回来,骑的是660.防晒油,巧克力,牛肉干.一共骑了4个多小时.在过了三桥时不知怎么骑到合丰里去了.我应该怎么骑才可以在从绍兴到杭州的路上先去休博园再上三桥.有谁能告诉我一下呀
零下 2006-7-22 09:19:33 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
也想绍兴杭州骑个来回,但估计我的装备吃不消!
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