磁共振检查说得了膝滑膜炎，暂停骑行中·······

骑行土官 · 2013-5-14 21:28:10

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膝盖伤了快半年了（可能是某次打球强度太大了），每次爬山一到下山就疼，最近去了浙二医院骨科看了看，做了核磁共振，报告出来说得了膝滑膜炎，配了药，准备休息半个多月，这半个多月只能放下心爱的骑行运动，爱车也只能在家里呆着了，希望膝盖可以快点好去，骑友们有啥好的建议吗，在膝盖修养方面。

无心争胜 · 2013-5-14 21:33:38

具体说说什么症状吧,你爱好够广泛的呀,又是爬山,又是打球,最后还提到心爱的骑车,信息量有点大

骑行土官 · 2013-5-14 21:35:29

无心争胜发表于 2013-5-14 21:33

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具体说说什么症状吧,你爱好够广泛的呀,又是爬山,又是打球,最后还提到心爱的骑车,信息量有点大 ...

膝盖滑膜炎

火鸟 · 2013-5-14 21:38:15

搜膝盖。有资料的

小.晕 · 2013-5-14 21:42:36

静养....

GG_Bond · 2013-5-14 22:07:00

静养一段时间，做一下回复运动（相关资料网上找找），接下去适当骑车和游泳！
一般不要做对膝盖有冲击的运动。

aaron · 2013-5-14 22:16:17

好好修养，以后要戒掉爬山，篮球，网球等运动，骑车要研究一下怎么样减少膝盖负担的方法

皓月西湖 · 2013-5-14 23:07:05

剧烈运动要适当，膝盖很重要好

下沙-电信 · 2013-5-15 00:08:47

半个月很快的就当天天在下雨

白拜拜 · 2013-5-15 00:14:58

静养，避免剧烈运动，2次受伤容易得慢性病，跟你一辈子

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