超市促销买红枣

超市促销买了一篮的红枣,,,,,到概有20多包,,,回家被我老骂说了,,还都是酸的,,,,哈哈

吃红枣好啊
1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。

3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。

4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。

5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。

6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

红枣我也爱吃...

买了包决明子和山查,,,怕最近红枣吃多血压上去,,,给他降一下

山楂前天早上我煮粥的时候扔了2片进去...我觉得挺好的..

2片,,我们是一大包买来泡茶喝的

听说决明子和山楂减肥的

原帖由 木木帛 于 2007-5-10 16:02 发表

                               
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山楂前天早上我煮粥的时候扔了2片进去...我觉得挺好的..

还没尝试过，改天试下   不知道味道适合男生不

溜过，要是不留点痕迹，水区又会少一个水帖。

酸的好，VC多哦