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盐水毛豆

来源: 广东老黑 2014-8-4 08:19:12 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东汕头

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毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。
食材:
毛豆500g 、八角2粒、盐适量、花椒适量
步骤:
1买来的毛豆冲洗干净,控干水份。
2控干水分的毛豆剪去豆荚的两头。
3剪好的毛豆放入过,加水没过毛豆,并加入所食盐、八角、花椒等调料。
4加入调料后大火煮沸,改小火20分钟左右即可。
5好的毛豆不要急着捞出,浸泡几小时之后会更入味。
小贴士:
把毛豆两头剪掉,更容易入味。








大神点评9

职业坑手 2014-8-4 09:15:41 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
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职业坑手 2014-8-4 09:15:48 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
回来
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职业坑手 2014-8-4 09:15:54 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
还不够NND
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职业坑手 2014-8-4 09:16:02 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
还有吗
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职业坑手 2014-8-4 09:16:15 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
坑啊。
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职业坑手 2014-8-4 09:16:24 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
敢不敢多来电
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职业坑手 2014-8-4 09:16:37 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
还回来
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凤歌 2014-8-4 17:50:04 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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凤歌 2014-8-11 16:09:01 显示全部楼层 来自: 中国江苏盐城
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