为什么感觉已经很费劲了但是心率上不来？

骑行半小时后，已经进入状态，心率可以保持在140左右，骑行到1个半小时后，感觉腿蹬的很费劲了，但是心率起不来，徘徊在120左右，为啥已经觉得很费劲了，但是心率反而低呢？是不是因为个人感觉累而已？（返程逆风，时速17公里左右）

劲太小

虫虫飞 发表于 2014-8-10 20:46
劲太小

跑步一小时，维持在140左右没问题啊。