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紫苏炒田螺
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紫苏炒田螺
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来源:
广东老黑
2014-8-28 06:23:53
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来自: 中国广东汕头
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食材:
田螺500g、姜适量、蚝油适量、鸡粉适量、海鲜酱适量、水适量、红辣椒适量、蒜苗适量、盐适量、紫苏适量
步骤:
1
买回来的
田螺
用水养两天再清洗干净
2
将
田螺
的尾巴去掉
3
热锅淋油将切片的姜放进去爆香
4
放入
田螺
翻炒
,
加入适量蚝油
5
倒入适量水
炒
匀,
加入鸡粉和海鲜酱一起翻
炒
6
蒜苗切段,红辣椒切小块
7
将蒜苗和红辣椒放进去
炒
匀
8
加入适量盐、紫苏煮二十五分钟
小贴士:
1、田螺养几天可让它吐掉脏泥
2、田螺一定要煮熟透才好吃
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1
凤歌
2014-8-28 09:15:57
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来自: 中国江苏盐城
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