世界上最艰难的十大自行车赛道

     法国图尔马莱山口
　　图尔马莱山口是比利牛斯山最高公路上极难攀爬的一个经典赛段。这条赛段向西蔓延19公里，攀爬路程约为1404米，梯度高达7.4%。

　　法国阿尔卑斯山阿尔普迪埃赛段
　　如果图尔马莱是比利牛斯山的经典赛段的话，那么阿尔普迪埃便是阿尔卑斯山的黄金赛区。从巴黎市中心骑自行车便可到达这里，阿尔普迪埃攀爬路程为13.8公里。

　　玻利维亚的El Camino de la Muerte
　　西班牙语中，这段赛段意为“死亡之路”。总路程为4700米，攀爬路程仅仅1200米，但是山路极其陡峭，赛手们只能用“死亡之路”这一名称是为汽车所设的事实来鼓励安慰自己。

　　越南胡志明市到河内
　　这段赛段要从湄公河三角洲苍翠繁茂的苏格兰低地出发，蜿蜒穿过大叻周围的山脉，骑车穿过Hai Van Pass。这里的相对短日照不是什么大问题，但是灼热的热带高温意味着你将需要充沛的水源供给。

　　意大利Passo di Gavia赛段
　　随着炎热夏季的到来，此刻便是挑战攀爬艰难自行车赛段的完美时机。Passo di Gavia位于意大利阿尔卑斯山脉中，全程26公里，攀爬路程为2621米。

　　印度马拉里到列城
　　这条线路被自行车运动爱好者们认为是穿过印度喜马拉雅山脉极其艰难的一个赛段。从马拉里出发，一路上坡，穿过松林到达山麓丘陵地带，之后沿着煤渣跑道和密封的道路继续前行，直到抵达列城附近的之字形路前为止，整个过程可谓十分艰辛，需要十足的勇气和毅力。

　　加拿大路易斯湖到威斯勒
　　这条赛段贯穿落基山山脉。在此长达一周的骑车路程加上攀爬路程总共11,000米，整个赛段向北蔓延1000公里。完成此条线路后会令人腰酸背疼，如果你的体质不够强健，那么请慎重考虑。

　　南非Cape Epic赛段
　　Cape Epic南非山地车马拉松赛被誉为“山地车中的环法”。虽然在沿途中，车手可以饱览壮美的南非原野风光，但同时也要在比赛中面对前所未及的挑战。

　　西班牙Alto de L’Angliru赛段
　　Alto de L’Angliru在阿斯图里亚斯地区北部，是人们公认的极难攀爬的自行车赛段。全程约12.5公里，坡度为10.13%，极难骑行，习惯平地赛段的人们请慎重考虑。

　　澳大利亚三峰挑战赛段
　　澳大利亚维多利亚的三峰挑战颇具盛名，每年都有很多自行车赛爱好者前来挑战，该赛段全程235公里，要在仅仅13小时内完成。安全起见，切记不要一个人在此路段骑行。

最艰难真心夸张了，除了第一个，在丙察公路，墨脱公路，317雀儿山段，独龙公路，老新藏，二郎老路，川西牛背山面前，这些都是高速公路。如果说爬升量，完整的滇藏白马，川藏折多，高黎贡片马等轻松秒之，台湾武岭傲视群雄。如果说坡度，咱么浙江的北仑总台，德清莫干山，还有隔壁省那条逍遥乡道，笑而不语。北仑总台，只要是个坡，就15%以上，水平尺实测最大的一个坡几何角度16.7，温州那边好像也有一个超长陡坡。