本帖最后由 棟_=.= 于 2014-10-12 21:59 编辑
码表数据导出来了
路线
海拔变化
最后10km, 超级陡,10km 用了100分钟才爬完,而且这一段下车休息两次,第一次因为真的爬不动了 好累好累,一点都踩不动,下车休息几分钟后才继续,第二次下车,大小腿抽筋了,动不了了,下车拉筋恢复后才继续。
数据
实际总用时,应该是7:20,5:40 出发,1点到达。
这是个HC级的爬坡,爬坡路程85km
级别介绍,摘自网络
等级四(CAT.4)爬坡:路程距离低于3公里的持续上坡,但是坡度并不会很陡。
等级三(CAT.3) 爬坡:坡度较等级四陡峭,而且持续上坡路程距离达5公里。
等级二(CAT.2) 爬坡:平均爬升率达到4%,持续上坡路程距离达5~10公里。
等级一(CAT.1) 爬坡:平均爬升率超过5%,持续上坡路程距离达10~20公里。
最高级(HC) 爬坡:最长而且最陡的登山路段,持续上坡路程距离大约在15~20公里,甚
至更长,平均爬升率超过10%。
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